ヘルシーだけど苦手なの!「ねばねば食材」を制覇する!長芋編 レシピ

ヘルシーだけど苦手なの!「ねばねば食材」を制覇する!長芋編
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にゃにゃこさん
にゃにゃこさん
  •     夫
  •    普段の食卓
うま~★
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

ねばねばを消す方法その1は「揚げる』
パリパリ☆さくさく☆たくさん食べられます。
この

材料

  1. 長芋 10㎝
  2.  適量
  3. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1.

    長芋は皮をむき、5㎝長に切る。
    2㎜くらいの薄さにスライスする。
    180C°くらいの油でカラッと揚げて軽く塩をふる

ワンポイントアドバイス

パリパリに揚げるために薄めに切ってください★
冷めて温めるときオーブンで1~2分温めるのがオススメなので、焼き色は薄めにつけてください。

記事のURL:http://blog.livedoor.jp/nyanyako731-writing/

  • (ID: r1205080)
  • 2017/08/09 UP!

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