鮭はラップを敷いて酒をふりレンジアップする。 700W・2分
骨と皮を取り除いてほぐす。
長ネギは縦に数本切り込みを入れみじん切りにする。
フライパンにサラダ油をひき卵を割り入れる。
卵が半熟になったらご飯を入れ炒める。
パラパラに火が通ったら【2】【3】を入れる。
醤油・黒コショウで味を調える。
器に盛り付け乾燥パセリを散らす。
レンジアップした鮭は火を通すので半生でもいいです。
記事のURL:
♡衣付けラクラク!ささみのチーズスティック♡【#簡単レシピ #時短 #節約 #お弁当 #節約料理 】
おいしそう8件
♡チーズちくわの磯辺焼き♡【#簡単レシピ #時短 #節約 #焼くだけ #お弁当 #おつまみ 】
おいしそう5件
豚バラと梅おろしのさっぱり蒸ししゃぶ♪簡単!ホットプレート料理〜
おいしそう47件
【簡単どんぶり!】甘辛豚バラのビビンバ丼と、最近食べたもの
おいしそう12件
♡もやしでかさ増し!プルコギポーク♡【#簡単レシピ #時短 #節約 #豚肉 #コスパ #おかず 】
おいしそう10件
↑鮭と卵のチャーハン | レシピブログTOP