和風コブサラダ★ノンオイル塩麹ドレ★

作り方

1. 1.

   アヴォカド1/2個は1ｃｍのダイスにカット。油揚げはオーブントースターでかりっと焼いて1ｃｍのダイスにカット
   

2. 2.

   ささみは醤油を絡めてグリルで焼き、1ｃｍのダイスにカット。
   

3. 3.

   レタスをお皿に敷き、その他の具材をバランスよく盛り付ける。
   

4. 4.

   Aの材料を全て混ぜ合わせ、サラダに添える。※ドレッシングの濃度は牛乳で調整してください。
   
   

ワンポイントアドバイス

ヘルシー素材にノンオイルドレッシング。
塩麹のうまみあってサラダです♪

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• (ID: r1049158)
• 2016/04/19 UP!

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