すりおろしニンジンのビューティーサラダ

作り方

1. 1.

   調味料の材料を全て混ぜ合わせる。
   

2. 2.

   ニンジンの皮をむき、すりおろして①を混ぜ合わせる。
   

3. 3.

   ２に１を混ぜ合わせ器に盛ったベビーリーフの上にトッピングして出来上がり。
   

ワンポイントアドバイス

カロテンは細胞の老化を防ぎ皮膚を健康に保つよ

記事のURL：http://iwate-fooding.jugem.jp/?day=20100403

• (ID: r7746)
• 2010/04/03 UP!

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