ヘルシー常備菜で定番朝ごはん

作り方

1. 1.

   鶏むね肉ミンチとしょうが汁と片栗粉を混ぜ合わせます。
   

2. 2.

   1.の材料薄くのばし、油を引いたフライパンで焼きます。食感を硬めにしたい場合はしっかり焼きます。
   

3. 3.

   砂糖、しょうゆを加えて煮詰めます、仕上げんに照りを出すためにみりんを加えます。
   

ワンポイントアドバイス

冷蔵庫に保管すれば1週間は日持ちします。

記事のURL：http://ameblo.jp/applegrapepeach/entry-12131640891.html

• (ID: r1010821)
• 2016/02/23 UP!

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