とってもヘルシー!チンしてポテトチップス♪ レシピ

とってもヘルシー!チンしてポテトチップス♪
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マムチさん
マムチさん
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

レンジでチンしただけの、ヘルシーポテチ!
美味しいよ。

材料

  1. ジャガイモ 1コ
  2.  適量
  3. 青のり 適量

作り方

  1. 1.

    ジャガイモは1.5mm幅の輪切りにして、水にさらし、アクをとります。水気をしっかり切り、更にペーパータオルでおさえます。

  2. 2.

    レンジシートの上に、ジャガイモを重ならないように敷き、ジャガイモに軽く塩を振り、800wのレンジで約10分チンします。

  3. 3.

    水分が抜けて、パリっとしたらお皿に移し
    青のりをかけて、出来上がり~!!

ワンポイントアドバイス

8分位で焦げ目が付くのもあるので、順番に取りながらやってね。

記事のURL:http://momchi.blog37.fc2.com/blog-entry-102.html

  • (ID: r3116)
  • 2009/08/21 UP!

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