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おうちのトマトでカンタン！ヘルシー♪彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト
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かな姐さんもつくってみました！イチオシ「かけトマ」レシピ
さっぱりジューシー♪フレッシュかけトマのカツのっけ飯！ 混ぜるだけ～簡単かけトマ～☆カリカリイタリアンチキンステーキ かけトマde大好き☆ぱくぱく温野菜の盛り合わせ
さっぱりジューシー♪フレッシュかけトマのカツのっけ飯！ 混ぜるだけ～簡単かけトマ～☆カリカリイタリアンチキンステーキ かけトマde大好き☆ぱくぱく温野菜の盛り合わせ

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。

カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。

カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。
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かな姐さん直伝カンタン「かけトマ」レシピのコツ
生トマトから作る カットトマト、トマトソースから作る
かな姐さんからみなさんへメッセージです
トマトをかけるだけで、手軽にソースとしてお野菜をとることができるのでお勧めです。彩りも鮮やかになるので、見た目にも食欲をそそりますよ。揚げ物、ご飯もの、麺類、お好み焼きにもぜひ♪みなさんからの簡単、ヘルシーかけトマレシピをお待ちしています！ 		かな姐さん profile
2005年にスタートした子どもの育児日記と日々の晩ごはんを綴ったブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」はアクセス数1日12万件を誇る。書籍、雑誌、TV、食品メーカーのレシピ考案などで活躍。
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おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

投稿期間 2014年2月14日(金) 12:00 ～ 2014年3月28日(金) 12:00
審査期間 2014年3月28日(金) 12:00 ～ 2014年4月28日(月) 12:00
結果発表 2014年4月28日(月) 12:00

みんなのおすすめ度： ★★★★★（419件)

全419件/251～260件

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おすすめ度：★★★★★
トマトで揚げ物もさっぱりいただけます。
いろいろ乗せてかけて楽しめました！
by 桃咲マルク

2014/03/03 02:07

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おすすめ度：★★★★★
魚介類の炙り海鮮丼にも　トマトが絶妙にマッチングでした。デコポンドレッシングをかけたら　爽やかで素敵な味わいでした。
by あき

2014/03/03 00:09

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おすすめ度：★★★★★
地味～な厚揚げも、かけトマ効果でちょっとお洒落に♪（笑）
切って和えるだけのかけトマ、簡単で美味しくて色々なものにかけたくなりますね！
by Aya

2014/03/02 19:21

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おすすめ度：★★★★★
トマトは料理問わずあうので、どんな調理法でも美味しい！
by あやち

2014/03/02 12:36

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おすすめ度：★★★★★
トップバリュのトマト缶は価格もやすくつかいやすくおすすめ！
by

2014/03/02 08:18

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おすすめ度：★★★★★
トマトケチャップは、味がしっかりと整っている万能調味料で、どんな料理でも合います☆味もしっかり決まり、あんかけにしても味がぼやけません!!
by もこ

2014/03/02 07:08

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おすすめ度：★★★★★
とっても簡単。彩りが綺麗なので、作っていて楽しいです。
by そよかぜ あお

2014/03/02 00:10

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おすすめ度：★★★☆☆
トマトとニンニクはやっぱり最強の組み合わせです♪
by satoppu

2014/03/01 21:42

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おすすめ度：★★★★★
トマトを大きくカットしているので食べごたえ十分です。
by じゅりちゃん

2014/03/01 21:00

-の-
おすすめ度：★★★★★
簡単に作れて、栄養満点！そしてヘルシー♪
手軽に作れて、作り置きもできちゃう！

我が家では、完全にハマってます（笑）
by

2014/03/01 19:31

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