缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる節約レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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日本缶詰びん詰レトルト食品協会レシピブログFoodieTable
缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる簡単&節約コンテスト

缶詰・びん詰・レトルト食品を使った簡単&節約レシピコンテスト

お手ごろでおいしく調理済みの缶詰・びん詰・レトルト食品を使えば
食材費や手間をかけずに、本格的なおいしい家ごはんが楽しめちゃう♪
そんなみなさんの簡単&節約アイデアレシピを募集します!

レシピのご投稿はブログ、InstagramどちらでもOKです!

これまでのコンテストに投稿されたみんなのレシピも参考に!

審査のポイント

これまでのコンテストの受賞レシピ

*2019年  *2018年  *2017年
*2016年  *2015年  *2014年
*2013年  *2012年  *2011年
*2010年

今年よりInstagramによるレシピ投稿もスタート!
受賞人数が増えました サーモス シャトルシェフ KBG-4500 クリアステンレス サーモス シャトルシェフ KBG-4500 クリアステンレス HARIO フタがガラスの土鍋8号 HARIO フタがガラスの土鍋8号

審査には管理栄養士・防災士・災害食専門員 今泉マユ子先生も参加されます

今泉マユ子先生
缶詰、びん詰、レトルト食品は完成された食材なので素材として使うことも、調味料のように使うこともできて便利です。1種類だけでなく組み合わせて使ってももちろんOK。あっという間においしい1品ができあがります。みなさまの簡単節約レシピを楽しみにしております♪

今泉マユ子先生に教わる栄養満点☆☆☆カラダにいいレシピ >>

プロフィール:防災食アドバイザーとしてレシピ開発の他、講演や、新聞、雑誌、TVなど のメディア出演なども多数。缶詰やレトルト食品のアレンジ本 多数出版。
株式会社オフィスRM >>
今泉マユ子オフィシャルブログ:レトルトの女王 缶詰の達人♪ >>

ブログでの投稿方法
  • 缶詰、びん詰、レトルト食品を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

※レシピの記載がないご投稿は選考の対象外となりますのでお気をつけください

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる簡単&節約レシピ&フォトコンテスト」参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンです♪
ミニバナーの貼り方はこちら >>

Instagramでの投稿方法
  • Instagramアカウント「foodietable.jp」をフォローしてください
  • 缶詰、びん詰、レトルト食品を使った料理を撮影してください
  • キャプションにレシピを記載してください
    ー 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
    ー 作り方手順は箇条書きで明記してください
    ー 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
    ※レシピの記載がないご投稿は選考の対象外となりますのでお気をつけください
  • キャプションには以下のハッシュタグを追加してください
    #缶びんレトルト節約レシピコンテスト
    #フーディーテーブル #フーディストモニター

    ※この他にもご自由にハッシュタグをつけていただいてかまいません
  • アップした写真のURLを投稿報告フォームからご報告お願いします
    写真のURLコピー方法はこちら >>
    投稿報告フォームはこちら >>
    投稿要項はこちら >>

※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください

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藤崎享さん

日本缶詰びん詰レトルト食品協会 藤崎享さんより

11年目を迎えた本コンテストは、新たにインスタグラムからのご投稿の受付も始めました。
今回のテーマは缶詰、びん詰、レトルト食品の得意とする「簡単&節約」です!ぜひ皆さまの素敵なレシピをご投稿ください。お待ちしております!
⽇本缶詰びん詰レトルト⾷品協会 >>

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる料理レシピや写真など最新情報をチェック!

Instagramでも盛り上がり中♪缶詰びん詰レトルト食品 を使った簡単&節約料理

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←ここを押すとインスタプロフィールに飛べて、プロフィールのリンクから写真つき詳しい説明アメブロへ行けます ⊂( ・ω・)⊃ブーン コーン缶とサバ缶を使って、コーンサバマヨトースト(非常食)(5分以内) 料理紹介 コーン缶とサバ缶を使って、 コーンサバマヨトーストを作りました。 缶詰め2つと6枚切り食パンで、 4~6人分のトーストができます。 火も包丁も使わないので、 5分以内にできて、 非常食にもなります。 材料 (4人分) 食パン(6枚切り)…4~6枚 コーン缶…1缶(410g) サバ缶味噌味(味つきなら何味でもいいです)…1缶(160g) マヨネーズ…大さじ4 作り方 (5分未満) 1. コーン缶は水気を切りボウルに入れる。 サバ缶はサバだけボウルに加えてスプーンやへらなどでほぐす。 2. ①にマヨネーズを加えて、よく混ぜ合わせる。 3. 食パン4~6枚に②を均等にのせて広げる。 お好みで分量外のマヨネーズをかける。 ワンポイントアドバイス ポリ袋に食パン以外を入れて、サバはほぐし混ぜ合わせて、ポリ袋の先を少しハサミで切り、食パンにのせるという簡単な方法もあります。 #食パンレシピ#食パン料理#コーン缶レシピ#サバ缶レシピ#缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディーテーブル #フーディストモニター#レシピブログ#レシピブログしてます#クックパッド参照#クックパッド参考#クックパッドで#クックパッド投稿#クックパッドで検索#クックパットレシピ#クックパッドのレシピ#クックパッドメニュー#クックパッド愛用#クックパッドより#クックパッドレシピ参考#クックパッドを参考に#クックパッド見ながら #アメブロ更新しました#アメブロもご覧ください#アメブロで検索#アメブロやってます#おなかがぺこりん

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サーモンエッグスラット アメリカ、#ロサンゼルス で大人気の#エッグスラット をご存知ですか? #ビン の中に#ポテトサラダ と卵を入れて、湯煎した料理です。 もともとシンプルな料理ですが、この料理をさらに簡単に、そして調理器具も洗い物もほとんど不要なレシピにアレンジしました。 さらに、#サーモンフレーク を#ポテサラ に加えることで、鮭の旨味が追加され、より一層美味しいレシピになってます。 【作り方】 1.じゃがりこを半分取り出してお皿に出す。 2.残りの半分にお湯とサーモンフレークを加え、スプーンで混ぜて潰し、ポテサラを作る。 3.サーモンフレークのビンにポテサラを戻す。 4. 3の上に卵を1個載せます。 5.ビンの中にお湯が入らない程度のお湯を入れた鍋に、ビンを置き、中~弱火で15分茹でる。(その際、蓋は閉めずに被せておきます) 6.半熟卵の上にパセリを少々振る。 1人前 じゃがりこチーズ味 1個 お湯 50ml サーモンフレーク 10g 卵 1個 パセリ 少々 まないたも包丁も使わず、火の前にいる必要もない。味付けも不要。 洗い物もスプーンと使ったビンくらい。 こんなに楽ちんなのに、とってもオシャレで、ものすごく美味しい。 半熟卵とサーモン風味のポテサラの相性もよく、横に添えたじゃがりこに付けて食べると、サクッとした食感まで楽しめる。 文句なしの#ビン詰め レシピです。 今回はサーモンフレークのビンを使ってますが、100m程度の容量なら他でも代用できます。 また、サーモンフレークを使っていき、最後に10g程度残ったものを利用するっていうのもアリです。 いま、#フーディーテーブル 様主催で、 #缶びんレトルト節約レシピコンテスト やってます。 やはりこういうコンテストなら、缶やビンそのものも、料理に活かして楽しみたいですね。 アイスの実 イン エッグスタンド なかなか使い道のない#エッグスタンド に、#アイスの実 を入れてみたら、とっても可愛くなりました。高級感❤ #サーモンエッグスラット #じゃがりこポテトサラダ #じゃがりこポテサラ #じゃがりこ #半熟卵 #フーディストモニター #おうちカフェ #お菓子ごはん #おうちごはん #おうちごはんLover #マカロニメイト #macaronimate #キッチングラム #オリひと倶楽部 #料理好きな人と繋がりたい #eggslut #アイスの実アンバサダー #アイスの実でプチリセット #アイスの実でおうちリフレッシュ

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今回は厚揚げとナスのボリュームたっぷりなおかず😆🎶✨ . 厚揚げもナス子供達が好きなので、よく使うんです~🍆 . 味付けはなめ茸を使うので簡単😁✌️ でも、なめ茸だけだとちょっと甘いかな?と思って、しょう油をちょこっとプラス~☝️ . ご飯が進むおかずになりました😋🍴💕 . 1品足りない~なんて時に瓶詰めとか缶詰があると、パパッと作れて便利なんですよね~☘️ 買い置きしておくと長期保存も出来るので助かる~😆🎶✨ 買い置きしてある缶詰が色々あるので、まだまだ楽しもうと思います😁✌️ . . 〈材料 4人分〉 厚揚げ 大1枚 ナス 2本 なめ茸 大さじ3 しょう油 小さじ1 油 大さじ1 . . 1.ナス1㎝幅の半月切りにし、厚揚げは横に半分に切り1㎝の厚さで切ります。 . 2.フライパンに油とナス、厚揚げを入れて炒めます。 . 3.ナスに火が通ったらなめ茸としょう油で味付けして完成♪ . . blogにもアップしたので、プロフィールから見てもらえたら嬉しいです💕 『厚揚げとナスのなめ茸炒め』 . . #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディストモニター #簡単おかず #節約料理 #簡単調理 #おうちごはん #時短料理 #kitchenSTAR #フーディーテーブル #暮らしニスタ #マカロニメイト #クックパッド #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2020 #サンキュグラマー #おうちごはんlover #いちほまれ #ご飯大好き #いちほまれサポーター #ご飯に合う #ご飯がモリモリ食べられる

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. . . . こんばんは😃🌃 . #ホワイトソース缶 で #簡単ドリア を作りました . 【3人分】 ホワイトソース 1缶 牛乳 200cc 玉ねぎ 1/2個 鶏胸肉 1枚 ごはん 240g オリーブオイル 約大3 とろけるチーズ 約30g 塩コショウ 適量 パン粉 適量 パセリ 少々 . [作り方] ①鶏胸肉は、 小さめにカットし 塩こしょうで 下味をつけておきます ②熱したフライパンに オリーブオイルを少々入れ 鶏胸肉を焼き 一旦取り出します。 . ③先ほどのフライパンに 刻んだ玉ねぎを入れ炒めます . ④そこへ、 ホワイトソース缶と牛乳を加え 滑らかになるまで加熱し 火を止めます . ⑤先ほどの鶏肉加えます . ⑥グラタン皿に、 ごはん、⑤を 盛り分けて オリーブオイル、 チーズ、パン粉をかけて トースターで 表面を こんがり焼きます。 ⑦パセリを散らして 出来上がりです . . [ポイント] ☆バターを使わず ヘルシーにオリーブオイルを 使用しました。 . ☆鶏肉は お手頃価格の 胸肉を使いました . ☆牛乳を加える時に ホワイトソースをフライパンに入れた後の 空の缶に 牛乳を入れて、 こそげ落とすと、 無駄なく使えると思います . ☆表面を焼く際は ご自宅のトースターによって 加減してくださいませ。 . . #フーディストモニター#簡単#缶びんレトルト節約レシピコンテスト#フーディスト #フーディーテーブル#ハラペコさんの夏休み #おうちごはん #おうちごはんlover#第3回坂ノ途中アンバサダー募集#坂ノ途中のお野菜#やさいはいきもの#@sakanotochu#cowエール#ドリア #牛乳レシピでモー1本

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昨日のお昼ごはん。 あんまり暑かったんで 冷やしラーメンにしました。 具材は ◆さば みそ煮缶 ◆もやし ◆ねぎ スープは豆乳♪ 麺を茹でれほぼ完成!の簡単レシピです。 『冷やし鯖缶豆乳ラーメン』 <材料>(3人分) ・中華麺・・・3玉 ・さば みそ煮缶(マルハニチロ株式会社)・・・1缶 ・豆乳・・・200cc×3 ・めんつゆ(2倍濃縮)・・・大さじ3×3 ・もやし・・・1/2袋 ・小葱の小口切り・・・好きなだけ ・糸唐辛子・・・あれば ・辣油・・・お好みで <作り方> ①もやしは茹でておく。 ②中華麺は袋の記載通りに茹でて、水で洗っておく。 ③器に冷たい豆乳とめんつゆ(1人分につき大さじ3)を入れて混ぜる。 ④麺を盛り、鯖缶を汁ごとともやしとネギをのせる。 ⑤お好みで糸唐辛子と辣油をかけて完成! 私と子どもたちの計3人分の昼ごはんってことで 鯖缶を3人で分けましたが、 2人で1缶くらいの分量が食べた感があっていいかも♪ みそ煮の鯖缶が味わいにコクをプラスしてくれます。 簡単だけど 鯖缶と豆乳で身体によさそうでしょ!? 【レシピブログさんの「缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる簡単&節約レシピ&フォトコンテスト」参加中】 #クックパッド #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2020 #簡単レシピ #横着の極みごはん #フーディーテーブル #cookpad #暮らしニスタ #cookpadambassador #cookpadambassador2020 #おうち時間 #レシピ付き #スパイスアンバサダー #スパイスブログ #ハウス食品 #フーディストモニター #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #ラーメン #おうちラーメン #豆乳ラーメン #豆乳 #鯖缶レシピ #冷やしラーメン

まんまるらあて(@mammaruegao)がシェアした投稿 -

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子どもも大喜び‼️👶 #ごはんですよ で#海苔チャーハン ☆分量(3人前) 白ごはん‥3人分 レタス‥2枚 ひき肉‥30gくらい 海苔の佃煮‥大さじ2 醤油‥おおさじ2 サラダ油、ごま油、白ごま、刻み海苔‥適量 . ☆作り方 1 フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を火が通るまで炒める。 2 1にご飯を入れパラパラになるよう炒める。 3 鍋肌に醤油を入れ、ふつふつとしたらご飯と混ぜ、海苔の佃煮、ちぎったレタスをいれて炒める。 4 最後にごま油を適量回しかける。うつわに盛ったら、お好みで白ごま、刻み海苔をふりかける。 . ※レタスとか、白ごまとか、刻み海苔はあってもなくても大丈夫です。笑。 . 海苔の佃煮ってとても美味しくて大好きなのですが、余りがちだったりするので、消費レシピです。 佃煮は、本日はごはんですよ で。 映えなかったので、ワンプレートに盛ってみましたーー!そしてごはんですよは使い切ったので、空になっております笑。 皆さま、良い休日を💛 . #ママごはん#ワーママ#ワーママごはん#海苔の佃煮#海苔#海苔チャーハン#焼き飯#チャーハン#チャーハンレシピ#おうちごはん#桃屋#フーディーテーブル#フーディストモニター#缶びんレトルト節約レシピコンテスト#ワンプレートごはん#おうちごはん#家ごはん#働くママごはん#和ンプレート

Ayumi /ワーママの簡単アイデアごはん(@ayummist)がシェアした投稿 -

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7/26日曜日 ・ こんな時間だけど #鯖缶 使って簡単お昼ごはん ・ #冷汁風蕎麦 です🙌 ・ 〜2人分材料〜 鯖味噌缶 一個 汁と具に分けておく 味噌小さじ2 鰹だし 100cc お好みのお蕎麦 胡瓜、オクラ、茗荷、大葉、好きなだけ 生姜チューブ 5.6cm 鰹節、温泉卵 二個 ・ 鯖缶汁、味噌、鰹だしをあわせておく 蕎麦を茹でて氷水でしめておく 軽く塩揉みした胡瓜、茹でたオクラ 鯖缶の具、刻んだ大葉、生姜を あわせておいた汁に氷を少し入れて 混ぜ合わせる お皿にお蕎麦を盛りかける 温泉卵、鰹節かけて完成‼︎ ・ と、まぁ簡単レシピです😆 ・ ・ 仕事おわって帰ってきて やっと落ち着けるのがこの時間、、 ・ あっという間の4連休 とうちゃん無事に戻って行きました‼︎ 2か月ぶりでしたが 心配する事なく元気でやってるようです おっさん初めての自炊なんかもしてる様で 色々質問されましたわ😆 そしてウチから色んな調味料を 持っていきましたわ🤣 使いこなせるんかぁー😆 ・ ・ #moguna#モグナ#モグナレシピ部 #snapdish #おうちごはんLover#フーディーテーブル #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディストモニター #なお弁#私のおいしい写真 #ママめしラボ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #wp_deli_style #cccphotolifelab #マカロニメイト #暮らしニスタ #ママリクッキング #日々に感謝みんなに感謝 #パーポー同盟 #胃袋ガッツリつかもう部 @39grammer #サンキュグラマー #わが家の暑さ対策 @yomuno.jp #ヨムーノメイト @kitchengram_jp #キッチングラム #簡単レシピ #簡単お昼ごはん #簡単麺レシピ

☺︎なおちゃん☺︎(@naochandayonn)がシェアした投稿 -

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『なすとさば缶のねぎ塩炒め☆お弁当にも♪』. . . おはようございます。 . 本日は、栄養たっぷりのさば缶を使った簡単レシピをご紹介♪. . フライパン1つで簡単調理☆. これ一品で青魚と野菜が同時に摂れる、とても便利なヘルシー和惣菜。 ねぎ塩風味は魚や野菜にもよく合い、食欲UP☆. 栄養たっぷりで、お弁当やおつまみにも好評です♪. . さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に効く栄養素がたっぷり◎. . 缶詰だと骨ごと食べられるのでカルシウムも摂れて、お子さまでも安心していただくことができます。 . . 【材料】(4人分). . ・さばの水煮缶…1缶(180g). ・なす…1本. ・長ねぎ…1/2本. . ☆にんにく(チューブ)…小さじ1/2. ☆すりおろし生姜…小さじ1. . ・ごま油…大さじ1 . . ◎鶏がらスープのもと(顆粒)…小さじ1. ◎黒こしょう…少々. . . 【作り方】. . 1、なすは乱切り、長ねぎはみじん切りにする。 さばの水煮缶はしっかり水気をきる。 . 2、フライパンにごま油と☆を中火で熱し、なすを炒めて表面に少し焼き色がついたらさばを入れる。 . 3、水分を飛ばし、長ねぎをざっと混ぜ合わせ、◎で味をととのえる。 . 【ポイント】. . ・さば缶は加熱済みなので、中火でパパッと仕上げます。 . . 【レシピブログの「缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる簡単&節約レシピ&フォトコンテスト」参加中】. . . #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディーテーブル #フーディストモニター #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #cooking #homemadefood #サンキュグラマー @39grammer #わたしのカラダLab #いちおし美活フード #簡単 #おつまみ #さば缶 #NadiaArtist #ネクストフーディスト

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カニとアボカド 缶詰セルクル仕立て こんなに美しい見た目の料理が、まさかの一瞬で作れちゃう。#缶詰セルクル という試み。#缶詰マジック です。 #アボカド の層と#カニ の層からなる構成。 アボカドと魚介の相性はやはりいい。 とっても濃厚なのに、後味は#柑橘 の爽やかな風味となり、 いい隠し味となっております。 アボカドを刻んでよく叩いたら、#グレープフルーツ の果肉を加えます。 グレープフルーツには、アボカドの変色を抑える効果もあります。また、透明なグレープフルーツの粒がアボカドの隙間から見えることで、見た目にも華やかに演出することができます。 #カニ缶 は中身を取り出して、しっかり水気を絞ります。ここはとても重要。ひっくり返したときに水分が多いと、汁が垂れてくるし、形が崩れやすくなります。 カニにマヨネーズ 、粒入り#マスタード を加えて練り合わせます。 缶の中にアボカドを敷き詰め、その上にカニを詰め戻します。 お皿にひっくり返してのせ、缶をゆっくり持ち上げたら完成。裏側に缶切りで空気穴を開けると、簡単に離型します。 今回は#穂じそ を飾りつけましたけど、なくても可。 紫蘇の小さく可愛らしい花が、アボカドの緑の芝生に散りばめられ、まるで#お花畑 のよう。 火も使わず作れちゃう、#節約レシピ 。 ものすごく簡単に作れるので、ぜひお試しあれ。 カニ缶 固形分100g程度のもの 1缶 マヨネーズ 大さじ1 マスタード 小さじ1 アボカド 1/2個 グレープフルーツ 少量 1/2房程度 #簡単おもてなし料理 #おもてなし料理 #セルクル #セルクル仕立て #簡単レシピ #火を使わない料理 #アボカド好きな人と繋がりたい #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #おうちごはん #おうちごはんLover #フーディーテーブル #フーディストモニター #マカロニメイト #macaronimate #キッチングラム #オリひと倶楽部 #料理好きな人と繋がりたい

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Today's lunch🍽 "Nachos and Guacamole" . . 今日のジャンクなランチ ❥ナチョス🍅🧀🥑 トルティーヤチップス・サワークリーム チリコンカン・ワカモレ ❥プラムラムソーダ🥃 . . 急に暑いですね〜 って事で食べたくなるのがジャンク😝 トルティーヤチップスで簡単ナチョス! 市販のレトルトや瓶詰・缶詰使うから簡単 👇作り方は👇 . ✯簡単チリビーンズ ・トマトソース (自家製でも市販でも)1カップ ・コンビーフ 1個 ・玉ねぎ 1/4個 みじん切り ・ミックスビーンズ 1袋 ・ハラペーニョ お好み ・ターメリック お好み ・チリパウダー お好み ・オールスパイス お好み 玉ねぎのみじん切りをレンジで1〜1分半チン トマトソースにほぐしたコンビーフ・ミックスビーンズ・レンチンした玉ねぎ・スパイスを入れてよく混ぜるだけ . ✯ワカモレ ・コリアンダー お好み ・玉ねぎ 1/4 みじん切り ・アボカド 1/2個 ・レモン汁かライム 適量 ・ミニトマト 5個 みじん切り ・塩 適量 アボカドを潰した中に全部混ぜるだけ . 耐熱皿かスキレットにトルティーヤチップス サワークリーム入れて5分トースター チリビーンズ乗せて、ワカモレよそって 召し上がれ〜! . 冷たーいビールやドリンクと一緒にどうぞ 今日はプラムのコンポートにラムと炭酸で 甘酸っぱい大人のドリンク🍹 . . "you are what you eat" "自分の身体は自分の食べたもので出来ている" 毎日の食事で少しでも身体に良いものを! . . . 今日はめちゃくちゃ暑い日 またまたコロナが増えているので お互いに気をつけて 今日も元気に楽しく頑張りましょう! . ✨BE POSITIVE❤️BE HAPPY✨ . . #nachos #guacamole #avocado #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディストモニター #マカロニメイト #foodstagram #豊かな食卓#ouchigohan#料理好きと繋がりたい#フーディーテーブル #てづくりごはん365#キッチングラム#オリーブノート#オリーブノートアンバサダー#おうちごはんlover #cottaアンバサダー #おうちカフェ#みんなの暮らし日記online #w7style #ハラペコさんの夏休み #家のみ #家飲みグルメ #家飲みおつまみ #家飲み最高 #wp_deli_japan #wp_deli_style #スタイルテーブル #raw_kitchen

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#缶びんレトルト節約レシピコンテスト をもっと見る

※当企画はFacebook社・Instagramとは一切関係ありません
※Instagramは、Instagram.LLCの商標または登録商標です

企画の詳細と参加方法

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる節約レシピコンテスト

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる節約レシピコンテスト

投稿期間 2020年7月22日(水) 12:00 ~ 2020年9月4日(金) 12:00
審査期間 2020年9月4日(金) 12:00 ~ 2020年10月9日(金) 12:00
結果発表 2020年10月9日(金) 12:00

全204件/161~180件

美味しすぎる!水入らず、ツユいらず、手間いらず。『おでん天ぷら』
  1. 美味しすぎる!水入らず、ツユいらず、手間いらず。『おでん天ぷら』
  2. by 食で楽しむ魔女(まり)さん
  3. サクッとした衣の中は、じゅわっとした美味しさ。どれも味わいが違うので、とっても贅沢な気分。味がしっかり染み込んだ「おでん」。その旨味をぎゅっと閉じ込めて、サクッと頂く。手間がかかるお料理だって、缶詰パカと開けて揚げるだけ。
  4. 2020/08/02 10:40
サバとトマトの冷製パスタ☆ & クックパッドで話題入り♪
  1. サバとトマトの冷製パスタ☆ & クックパッドで話題入り♪
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. 相性の良いサバとトマトで10分レシピ♪パスタをゆでて材料を和えるだけです。暑い日にも涼しく食べられて栄養満点^ ^
  4. 2020/08/02 09:59
さば水煮缶のカレーマヨネーズ♪
  1. さば水煮缶のカレーマヨネーズ♪
  2. by ponta634さん
  3. 魚臭さが苦手でも、カレーマヨネーズで和えれば、サラダの様に美味しく食べられます。
  4. 2020/08/01 11:27
鯖缶も合う!素麺アレンジレシピ【#ダイエット #簡単レシピ #素麺アレンジ #夏バテ解消】
  1. 鯖缶も合う!素麺アレンジレシピ【#ダイエット #簡単レシピ #素麺アレンジ #夏バテ解消】
  2. by くにこキッチンさん
  3. 素麺に飽きたら色んなトッピングを作って素麺つゆに入れましょう。鯖缶も合いますよ!
  4. 2020/08/01 04:43
さけ水煮缶でちゃんちゃん焼き
  1. さけ水煮缶でちゃんちゃん焼き
  2. by とまとママさん
  3. からふとますのさけ缶大好きなので 常備しています。 スキレットで、簡単! ちゃんちゃん焼き
  4. 2020/07/31 19:55
【缶詰レシピ】水も火も不要♪鯖味噌缶でビビンバ丼
  1. 【缶詰レシピ】水も火も不要♪鯖味噌缶でビビンバ丼
  2. by アップルミントさん
  3. いつもはお肉を使っているビビンバ丼をそのまま使える、さば味噌缶で。この時期お高いほうれん草をにらにおきかえ、節約食材ばかりでビビンバ丼を作りました。野菜は電子レンジで蒸しているため、水も時間も節約し、水も火も不要で作れます。
  4. 2020/07/31 15:50
ちょい辛のなめ茸で楽しむぶっかけうどん♪
  1. ちょい辛のなめ茸で楽しむぶっかけうどん♪
  2. by はるさん
  3. そのままでも旨みたっぷりの “なめ茸”に少しの辛み、すりごまのコクを加えて楽しんだのは “ぶっかけうどん”。卵黄ポトリはお約束かなあ、ストレートの麺つゆをひと回し、グルグル混ぜて、いただきま~す♪
  4. 2020/07/31 10:10
いわし水煮缶でなめろう風
  1. いわし水煮缶でなめろう風
  2. by とまとママさん
  3. お魚大好き 鯖やいわしの缶詰重宝します。 安くて美味しい缶詰は とっても便利です。
  4. 2020/07/30 19:09
缶詰使いきり♪ たこ無し☆ キャベツたっぷりたこ焼き風
  1. 缶詰使いきり♪ たこ無し☆ キャベツたっぷりたこ焼き風
  2. by 花ぴーさん
  3. キャベツたっぷりの生地の中に、さばの水煮、うずらのたまご、ミックスビーンズを入れてたこ焼き器で焼きました。何が出てくるかはお楽しみ♪ たこ焼き風だけどたこではなく、開けて中途半端に残っていた缶詰の使いきりです。
  4. 2020/07/30 06:20
鯖缶サラダ【#簡単レシピ #味噌味 #ダイエット #防災食】
  1. 鯖缶サラダ【#簡単レシピ #味噌味 #ダイエット #防災食】
  2. by くにこキッチンさん
  3. 「今日は夕食作りたくないわ」という日にお勧めの1品。鯖缶味噌味を器にあけて、トマトと大根おろしを載せるだけ。トマトのグルタミン酸で旨味もアップするし、大根おろしのジアスターゼで消化吸収も助けてくれる。夏バテしないで、ちゃんと食べよう。
  4. 2020/07/30 04:43
イワシの缶詰を洋風に簡単アレンジしました
  1. イワシの缶詰を洋風に簡単アレンジしました
  2. by 水紀さん
  3. 和風のイワシの缶詰を洋風に臭みが無いようににアレンジしました。材料費は1人分200円以下でできると思います。
  4. 2020/07/29 22:33
◇【京桜7月度MVPかも♪】缶詰で簡単★ツナ枝豆切り干しサラダ丼
  1. ◇【京桜7月度MVPかも♪】缶詰で簡単★ツナ枝豆切り干しサラダ丼
  2. by 京桜さん
  3. かつお油漬、切り干し大根、粒コーン、枝豆、黒すりごまと醤油を混ぜて、 あったかごはんにのせればできあがり~☆な簡単丼^^*
  4. 2020/07/29 14:45
圧力鍋☆時短な豆煮物
  1. 圧力鍋☆時短な豆煮物
  2. by Karinさん
  3. 圧力鍋で作った煮豆に、鯖缶をトッピング☆子供達が食べやすいようにアクセントに缶詰を乗せて、栄養価バツグンの一品に。
  4. 2020/07/29 11:51
【エコ&災害食レシピ】ポリ袋活用!水を極力使わない♪焼き鳥缶&春雨チャプチェ
  1. 【エコ&災害食レシピ】ポリ袋活用!水を極力使わない♪焼き鳥缶&春雨チャプチェ
  2. by アップルミントさん
  3. ポリ袋活用で少量の水や調味料で春雨を戻し焼き鳥缶を使って調味料を少なくしてつくる春雨チャプチェです。水を極力使わないようエコに配慮しているので非常時にも役立ちます。
  4. 2020/07/29 10:01
ベビーほたて水煮缶で贅沢おにぎり
  1. ベビーほたて水煮缶で贅沢おにぎり
  2. by とまとママさん
  3. 常備している缶詰 ベビーほたて水煮で贅沢おにぎり
  4. 2020/07/29 08:41
なすとじゃがいものスパイシートマトソース焼
  1. なすとじゃがいものスパイシートマトソース焼
  2. by しゅしゅさん
  3. 輪切りにしたなすとじゃがいもとトマトソースをチンしてから焼いて全部で15分。 お手軽な一品です。
  4. 2020/07/29 08:09
さば缶とビーンズ缶で☆ ロールキャベツ風♪ 具だくさんさばカレースープ
  1. さば缶とビーンズ缶で☆ ロールキャベツ風♪ 具だくさんさばカレースープ
  2. by 花ぴーさん
  3. ロールキャベツなカレースープです。中の具はさばの水煮缶とミックスビーンズ缶とねぎ。つなぎをいれてないので、崩すと、具だくさんなスープに変身。カレー味がとても合います♪
  4. 2020/07/29 07:25
缶詰アレンジ★【レシピ】鯖缶と豆苗のサラダ
  1. 缶詰アレンジ★【レシピ】鯖缶と豆苗のサラダ
  2. by ceoulさん
  3. 鯖缶と豆苗を使ったサラダ。 豆苗のいい感じの青臭さに、鯖のクセ。 この主張の強い二つの食材を「柚子胡椒」がつないでくれます♪ 調理時間10分以下作れるスピードメニューです!
  4. 2020/07/28 17:46
【缶詰レシピ】鮭の中骨水煮缶でチェプオハウ
  1. 【缶詰レシピ】鮭の中骨水煮缶でチェプオハウ
  2. by アップルミントさん
  3. 安い鮭の中骨水煮缶を使ってチェプオハウを作りました。アイヌの人々から伝わる北海道の郷土料理です。身近でかつリーズナブルな材料を切って煮込むだけの簡単調理で、栄養もおなかも満たされる食べるスープなので寒い時期の災害食にも向いています。
  4. 2020/07/28 14:26
鯖缶で簡単☆お豆入り!さばバーグ☆
  1. 鯖缶で簡単☆お豆入り!さばバーグ☆
  2. by さとみわさん
  3. 鯖缶と大豆水煮を合わせてハンバーグのタネにし、トマト缶で簡単ソースを作っておうちランチにしました。大豆をゴロゴロ入れてボリュームアップ!鯖のうま味で味付け不要。とっても簡単で美味しいランチになりました。
  4. 2020/07/27 13:06
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