缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる節約レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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日本缶詰びん詰レトルト食品協会レシピブログFoodieTable
缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる簡単＆節約コンテスト

缶詰・びん詰・レトルト食品を使った簡単＆節約レシピコンテスト

お手ごろでおいしく調理済みの缶詰・びん詰・レトルト食品を使えば
食材費や手間をかけずに、本格的なおいしい家ごはんが楽しめちゃう♪
そんなみなさんの簡単＆節約アイデアレシピを募集します！

レシピのご投稿はブログ、InstagramどちらでもOKです！

これまでのコンテストに投稿されたみんなのレシピも参考に！

手ごろな缶詰でお店の味に♪ あさりのトマトリゾット

あさりのトマトリゾット
yuko(曽布川優子）さん
材料3つ！缶詰＆びん詰で本格釜飯♪ 鮭フレークとコーン缶で北海釜飯風♪

鮭フレークとコーン缶で北海釜飯風
桃咲マルクさん
肉は不要！焼き鳥缶で人気韓国料理 缶詰め&レンチンで速攻チーズタッカルビ

缶詰め&レンチンで速攻チーズタッカルビ
ルシッカさん

審査のポイント

これまでのコンテストの受賞レシピ

＊2019年　 ＊2018年　 ＊2017年
＊2016年　 ＊2015年　 ＊2014年
＊2013年　 ＊2012年　 ＊2011年
＊2010年

今年よりInstagramによるレシピ投稿もスタート！ 受賞人数が増えました サーモス シャトルシェフ KBG-4500 クリアステンレス サーモス シャトルシェフ KBG-4500 クリアステンレス HARIO フタがガラスの土鍋8号 HARIO フタがガラスの土鍋8号

審査には管理栄養士・防災士・災害食専門員　今泉マユ子先生も参加されます

今泉マユ子先生
缶詰、びん詰、レトルト食品は完成された食材なので素材として使うことも、調味料のように使うこともできて便利です。1種類だけでなく組み合わせて使ってももちろんOK。あっという間においしい1品ができあがります。みなさまの簡単節約レシピを楽しみにしております♪

今泉マユ子先生に教わる栄養満点☆☆☆カラダにいいレシピ >>

プロフィール：防災食アドバイザーとしてレシピ開発の他、講演や、新聞、雑誌、TVなど のメディア出演なども多数。缶詰やレトルト食品のアレンジ本 多数出版。
株式会社オフィスRM >>
今泉マユ子オフィシャルブログ：レトルトの女王 缶詰の達人♪ >>

ブログでの投稿方法
  • 缶詰、びん詰、レトルト食品を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数（○人分）を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

※レシピの記載がないご投稿は選考の対象外となりますのでお気をつけください

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる簡単＆節約レシピ＆フォトコンテスト」参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンです♪
ミニバナーの貼り方はこちら ＞＞

Instagramでの投稿方法
  • Instagramアカウント「foodietable.jp」をフォローしてください
  • 缶詰、びん詰、レトルト食品を使った料理を撮影してください
  • キャプションにレシピを記載してください
    ー 材料は分量と人数（○人分）を明記してください
    ー 作り方手順は箇条書きで明記してください
    ー 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
    ※レシピの記載がないご投稿は選考の対象外となりますのでお気をつけください
  • キャプションには以下のハッシュタグを追加してください
    #缶びんレトルト節約レシピコンテスト
    #フーディーテーブル　#フーディストモニター
    ※この他にもご自由にハッシュタグをつけていただいてかまいません
  • アップした写真のURLを投稿報告フォームからご報告お願いします
    写真のURLコピー方法はこちら ＞＞
    投稿報告フォームはこちら ＞＞
    投稿要項はこちら ＞＞

※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください

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藤崎享さん

日本缶詰びん詰レトルト食品協会　藤崎享さんより

11年目を迎えた本コンテストは、新たにインスタグラムからのご投稿の受付も始めました。
今回のテーマは缶詰、びん詰、レトルト食品の得意とする「簡単＆節約」です！ぜひ皆さまの素敵なレシピをご投稿ください。お待ちしております！
⽇本缶詰びん詰レトルト⾷品協会 >>

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる料理レシピや写真など最新情報をチェック！

Instagramでも盛り上がり中♪缶詰びん詰レトルト食品 を使った簡単＆節約料理

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←ここを押すとインスタプロフィールに飛べて、プロフィールのリンクから写真つき詳しい説明アメブロへ行けます ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ コーン缶とサバ缶を使って、コーンサバマヨトースト（非常食）（５分以内） 料理紹介 コーン缶とサバ缶を使って、 コーンサバマヨトーストを作りました。 缶詰め２つと６枚切り食パンで、 ４～６人分のトーストができます。 火も包丁も使わないので、 ５分以内にできて、 非常食にもなります。 材料 (4人分) 食パン（６枚切り）…４～６枚 コーン缶…１缶（４１０g） サバ缶味噌味（味つきなら何味でもいいです）…１缶（１６０g） マヨネーズ…大さじ４ 作り方 (5分未満) 1. コーン缶は水気を切りボウルに入れる。 サバ缶はサバだけボウルに加えてスプーンやへらなどでほぐす。 2. ①にマヨネーズを加えて、よく混ぜ合わせる。 3. 食パン４～６枚に②を均等にのせて広げる。 お好みで分量外のマヨネーズをかける。 ワンポイントアドバイス ポリ袋に食パン以外を入れて、サバはほぐし混ぜ合わせて、ポリ袋の先を少しハサミで切り、食パンにのせるという簡単な方法もあります。 #食パンレシピ#食パン料理#コーン缶レシピ#サバ缶レシピ#缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディーテーブル #フーディストモニター#レシピブログ#レシピブログしてます#クックパッド参照#クックパッド参考#クックパッドで#クックパッド投稿#クックパッドで検索#クックパットレシピ#クックパッドのレシピ#クックパッドメニュー#クックパッド愛用#クックパッドより#クックパッドレシピ参考#クックパッドを参考に#クックパッド見ながら #アメブロ更新しました#アメブロもご覧ください#アメブロで検索#アメブロやってます#おなかがぺこりん

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サーモンエッグスラット アメリカ、#ロサンゼルス で大人気の#エッグスラット をご存知ですか？ #ビン の中に#ポテトサラダ と卵を入れて、湯煎した料理です。 もともとシンプルな料理ですが、この料理をさらに簡単に、そして調理器具も洗い物もほとんど不要なレシピにアレンジしました。 さらに、#サーモンフレーク を#ポテサラ に加えることで、鮭の旨味が追加され、より一層美味しいレシピになってます。 【作り方】 1.じゃがりこを半分取り出してお皿に出す。 2.残りの半分にお湯とサーモンフレークを加え、スプーンで混ぜて潰し、ポテサラを作る。 3.サーモンフレークのビンにポテサラを戻す。 4. 3の上に卵を1個載せます。 5.ビンの中にお湯が入らない程度のお湯を入れた鍋に、ビンを置き、中～弱火で15分茹でる。(その際、蓋は閉めずに被せておきます) 6.半熟卵の上にパセリを少々振る。 1人前 じゃがりこチーズ味 1個 お湯 50ml サーモンフレーク 10g 卵 1個 パセリ 少々 まないたも包丁も使わず、火の前にいる必要もない。味付けも不要。 洗い物もスプーンと使ったビンくらい。 こんなに楽ちんなのに、とってもオシャレで、ものすごく美味しい。 半熟卵とサーモン風味のポテサラの相性もよく、横に添えたじゃがりこに付けて食べると、サクッとした食感まで楽しめる。 文句なしの#ビン詰め レシピです。 今回はサーモンフレークのビンを使ってますが、100m程度の容量なら他でも代用できます。 また、サーモンフレークを使っていき、最後に10g程度残ったものを利用するっていうのもアリです。 いま、#フーディーテーブル 様主催で、 #缶びんレトルト節約レシピコンテスト やってます。 やはりこういうコンテストなら、缶やビンそのものも、料理に活かして楽しみたいですね。 アイスの実 イン エッグスタンド なかなか使い道のない#エッグスタンド に、#アイスの実 を入れてみたら、とっても可愛くなりました。高級感❤ #サーモンエッグスラット #じゃがりこポテトサラダ #じゃがりこポテサラ #じゃがりこ #半熟卵 #フーディストモニター #おうちカフェ #お菓子ごはん #おうちごはん #おうちごはんLover #マカロニメイト #macaronimate #キッチングラム #オリひと倶楽部 #料理好きな人と繋がりたい #eggslut #アイスの実アンバサダー #アイスの実でプチリセット #アイスの実でおうちリフレッシュ

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今回は厚揚げとナスのボリュームたっぷりなおかず😆🎶✨ . 厚揚げもナス子供達が好きなので、よく使うんです～🍆 . 味付けはなめ茸を使うので簡単😁✌️ でも、なめ茸だけだとちょっと甘いかな？と思って、しょう油をちょこっとプラス～☝️ . ご飯が進むおかずになりました😋🍴💕 . 1品足りない～なんて時に瓶詰めとか缶詰があると、パパッと作れて便利なんですよね～☘️ 買い置きしておくと長期保存も出来るので助かる～😆🎶✨ 買い置きしてある缶詰が色々あるので、まだまだ楽しもうと思います😁✌️ . . 〈材料 4人分〉 厚揚げ 大1枚 ナス 2本 なめ茸 大さじ3 しょう油 小さじ1 油 大さじ1 . . 1.ナス1㎝幅の半月切りにし、厚揚げは横に半分に切り1㎝の厚さで切ります。 . 2.フライパンに油とナス、厚揚げを入れて炒めます。 . 3.ナスに火が通ったらなめ茸としょう油で味付けして完成♪ . . blogにもアップしたので、プロフィールから見てもらえたら嬉しいです💕 『厚揚げとナスのなめ茸炒め』 . . #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディストモニター #簡単おかず #節約料理 #簡単調理 #おうちごはん #時短料理 #kitchenSTAR #フーディーテーブル #暮らしニスタ #マカロニメイト #クックパッド #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2020 #サンキュグラマー #おうちごはんlover #いちほまれ #ご飯大好き #いちほまれサポーター #ご飯に合う #ご飯がモリモリ食べられる

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* ペッパーランチ風でお昼ごはん🍚 レシピ〜2人分〜 牛肉に下味付けます 酒、ニンニク、醤油もみもみ😊 鉄板にごはん盛り付けて牛肉、コーン缶、ネギ、バター炒めて、焼肉のタレで味調整してね〜簡単で美味しいよ👍 * * #フーディーテーブル #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちカフェ #ふたりごはん #ワンプレート #サンキュグラマー #キッチングラム #幸せの食卓部 #てづくりごはん365 #タベリー #wp_deli_japan #iegohanphoto #ouchilovegohan2020 #delimia #料理好きな人と繋がりたい #私のおいしい写真 #朝ごはんプレート #家庭料理 #おうちごはん革命 #夜ごはん #マカロニメイト #ハラペコさんの夏休み #お昼ご飯 #ペッパーランチ風 #おうちランチ #缶びんレトルト大好き #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #オリーブノート #オリーブノートアンバサダー @kitchengram_jp @39grammer

Meee *🐈🌈🐈∞(@meimei_anan)がシェアした投稿 -

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火も使わず包丁を使うのはきゅうりを切るときだけの簡単料理。 夏の我が家ではサバ缶を使った冷や汁は定番です😊 トースターでお味噌を軽く焼いて、だし汁で伸ばして少し醤油と生姜のすり下ろし、すりごまを入れてお汁は完成❗ そこにキュウリとサバ缶と適当に手で崩した豆腐を入れれば完成です😊 ミニトマトや大葉、茗荷をのせても美味しいです🎵 だし汁の代わりに豆乳も美味しいですよ❗ ご飯や麺に掛ければそれだけでもしっかりとしたランチになります😊 <冷や汁> ２人分 🍀材料🍀 ・味噌 大さじ２ ・だし汁 300mlくらい ・醤油 小さじ１ ・しょうが ひとかけら ・すりごま 大さじ２ 🍀作り方🍀 ①味噌をトースターで焦げ目がつくくらいまで焼く(1200w 5分～) ②焼いた味噌をだし汁で伸ばし、醤油としょうが、すりごまも入れて混ぜる ③スライスして塩揉みしたきゅうり、サバ缶を入れる よく冷やして食べます😊 #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディーテーブル #フーディストモニター

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. . . . こんばんは😃🌃 . #ホワイトソース缶 で #簡単ドリア を作りました . 【3人分】 ホワイトソース 1缶 牛乳 200cc 玉ねぎ 1/2個 鶏胸肉 １枚 ごはん 240g オリーブオイル 約大3 とろけるチーズ 約30g 塩コショウ 適量 パン粉 適量 パセリ 少々 . [作り方] ①鶏胸肉は、 小さめにカットし 塩こしょうで 下味をつけておきます ②熱したフライパンに オリーブオイルを少々入れ 鶏胸肉を焼き 一旦取り出します。 . ③先ほどのフライパンに 刻んだ玉ねぎを入れ炒めます . ④そこへ、 ホワイトソース缶と牛乳を加え 滑らかになるまで加熱し 火を止めます . ⑤先ほどの鶏肉加えます . ⑥グラタン皿に、 ごはん、⑤を 盛り分けて オリーブオイル、 チーズ、パン粉をかけて トースターで 表面を こんがり焼きます。 ⑦パセリを散らして 出来上がりです . . [ポイント] ☆バターを使わず ヘルシーにオリーブオイルを 使用しました。 . ☆鶏肉は お手頃価格の 胸肉を使いました . ☆牛乳を加える時に ホワイトソースをフライパンに入れた後の 空の缶に 牛乳を入れて、 こそげ落とすと、 無駄なく使えると思います . ☆表面を焼く際は ご自宅のトースターによって 加減してくださいませ。 . . #フーディストモニター#簡単#缶びんレトルト節約レシピコンテスト#フーディスト #フーディーテーブル#ハラペコさんの夏休み #おうちごはん #おうちごはんlover#第3回坂ノ途中アンバサダー募集#坂ノ途中のお野菜#やさいはいきもの#@sakanotochu#cowエール#ドリア #牛乳レシピでモー1本

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本日は超絶簡単おつまみをpost #オクラ と瓶詰めの#穂先メンマ を使って、簡単ゴマ和え！ 本当に簡単です。 . ○分量（1-2人分） オクラ‥6本 瓶詰めの穂先メンマ‥大さじ2 今回は桃屋の#やわらぎメンマ を使いました。 白ごま‥適量 . ○作り方 1 オクラは茹でて粗熱をとり、薄切りにする。 2 1 を穂先メンマ、白ごまと和える . これだけ！ メンマに味がついているので、このまんまでいけます。お好みでごま油や塩を加えても。 . ビールや梅酒にぴったりですよー！ あとは、ご飯に乗せても。 . #おつまみ#今日のおつまみ#ビールのおとも #フーディーテーブル#フーディストモニター#缶びんレトルト節約レシピコンテスト#おつまみレシピ#簡単レシピ#やわらぎメンマ#桃屋#ビール女子#ワーママごはん#ママごはん#ワーキングママ#家飲み#家ごはん#メンマ#酒の肴#ごはんのおとも

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ブラウンマッシュルームのツナ缶アヒージョ 軸を取り除いたブラウンマッシュルームに、オイル漬けのツナ缶を詰めて上からオリーブオイルをかけただけの簡単おつまみ。 #めんツナかんかん 使うと、程よい塩味で調味料要らず。 材料 ブラウンマッシュルーム 1パック ツナ缶 半分 ニンニクのみじんぎり 大さじ1 オリーブオイル 大さじ2 🍄みじん切りにしたニンニクとオリーブオイルを入れる 🍄ブラウンマッシュルームの軸を取り除き、その中にツナ缶を詰める 🍄10分ほど弱火で火を通して出来上がり 🍄お好みでイタリアンパセリを添えて。 #フーディーテーブル #マカロニメイト #おうちごはんlover #てづくりごはん365 #おうち居酒屋 #ブラウンマッシュルーム #コールマン #coleman #キャンプメシ #キャンプギア#ひなたごはん #ソトレシピ#缶詰めレシピ #キャンメシ#おつまみレシピ#アヒージョ#簡単レシピ #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディストモニター#時短メニュー

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昨日のお昼ごはん。 あんまり暑かったんで 冷やしラーメンにしました。 具材は ◆さば みそ煮缶 ◆もやし ◆ねぎ スープは豆乳♪ 麺を茹でれほぼ完成！の簡単レシピです。 『冷やし鯖缶豆乳ラーメン』 ＜材料＞（3人分） ・中華麺・・・3玉 ・さば みそ煮缶（マルハニチロ株式会社）・・・1缶 ・豆乳・・・２００ｃｃ×３ ・めんつゆ（2倍濃縮）・・・大さじ３×３ ・もやし・・・１／2袋 ・小葱の小口切り・・・好きなだけ ・糸唐辛子・・・あれば ・辣油・・・お好みで ＜作り方＞ ①もやしは茹でておく。 ②中華麺は袋の記載通りに茹でて、水で洗っておく。 ③器に冷たい豆乳とめんつゆ（1人分につき大さじ３）を入れて混ぜる。 ④麺を盛り、鯖缶を汁ごとともやしとネギをのせる。 ⑤お好みで糸唐辛子と辣油をかけて完成！ 私と子どもたちの計３人分の昼ごはんってことで 鯖缶を３人で分けましたが、 2人で1缶くらいの分量が食べた感があっていいかも♪ みそ煮の鯖缶が味わいにコクをプラスしてくれます。 簡単だけど 鯖缶と豆乳で身体によさそうでしょ！？ 【レシピブログさんの「缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる簡単＆節約レシピ＆フォトコンテスト」参加中】 #クックパッド #クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2020 #簡単レシピ #横着の極みごはん #フーディーテーブル #cookpad #暮らしニスタ #cookpadambassador #cookpadambassador2020 #おうち時間 #レシピ付き #スパイスアンバサダー #スパイスブログ #ハウス食品 #フーディストモニター #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #ラーメン #おうちラーメン #豆乳ラーメン #豆乳 #鯖缶レシピ #冷やしラーメン

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子どもも大喜び‼️👶 #ごはんですよ で#海苔チャーハン ☆分量（3人前） 白ごはん‥3人分 レタス‥2枚 ひき肉‥30gくらい 海苔の佃煮‥大さじ2 醤油‥おおさじ2 サラダ油、ごま油、白ごま、刻み海苔‥適量 . ☆作り方 1 フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を火が通るまで炒める。 2 1にご飯を入れパラパラになるよう炒める。 3 鍋肌に醤油を入れ、ふつふつとしたらご飯と混ぜ、海苔の佃煮、ちぎったレタスをいれて炒める。 4 最後にごま油を適量回しかける。うつわに盛ったら、お好みで白ごま、刻み海苔をふりかける。 . ※レタスとか、白ごまとか、刻み海苔はあってもなくても大丈夫です。笑。 . 海苔の佃煮ってとても美味しくて大好きなのですが、余りがちだったりするので、消費レシピです。 佃煮は、本日はごはんですよ で。 映えなかったので、ワンプレートに盛ってみましたーー！そしてごはんですよは使い切ったので、空になっております笑。 皆さま、良い休日を💛 . #ママごはん#ワーママ#ワーママごはん#海苔の佃煮#海苔#海苔チャーハン#焼き飯#チャーハン#チャーハンレシピ#おうちごはん#桃屋#フーディーテーブル#フーディストモニター#缶びんレトルト節約レシピコンテスト#ワンプレートごはん#おうちごはん#家ごはん#働くママごはん#和ンプレート

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7/26日曜日 ・ こんな時間だけど #鯖缶 使って簡単お昼ごはん ・ #冷汁風蕎麦 です🙌 ・ 〜2人分材料〜 鯖味噌缶 一個 汁と具に分けておく 味噌小さじ2 鰹だし 100cc お好みのお蕎麦 胡瓜、オクラ、茗荷、大葉、好きなだけ 生姜チューブ 5.6cm 鰹節、温泉卵 二個 ・ 鯖缶汁、味噌、鰹だしをあわせておく 蕎麦を茹でて氷水でしめておく 軽く塩揉みした胡瓜、茹でたオクラ 鯖缶の具、刻んだ大葉、生姜を あわせておいた汁に氷を少し入れて 混ぜ合わせる お皿にお蕎麦を盛りかける 温泉卵、鰹節かけて完成‼︎ ・ と、まぁ簡単レシピです😆 ・ ・ 仕事おわって帰ってきて やっと落ち着けるのがこの時間、、 ・ あっという間の4連休 とうちゃん無事に戻って行きました‼︎ 2か月ぶりでしたが 心配する事なく元気でやってるようです おっさん初めての自炊なんかもしてる様で 色々質問されましたわ😆 そしてウチから色んな調味料を 持っていきましたわ🤣 使いこなせるんかぁー😆 ・ ・ #moguna#モグナ#モグナレシピ部 #snapdish #おうちごはんLover#フーディーテーブル #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディストモニター #なお弁#私のおいしい写真 #ママめしラボ #wp_deli_japan #wp_deli_recipe #wp_deli_style #cccphotolifelab #マカロニメイト #暮らしニスタ #ママリクッキング #日々に感謝みんなに感謝 #パーポー同盟 #胃袋ガッツリつかもう部 @39grammer #サンキュグラマー #わが家の暑さ対策 @yomuno.jp #ヨムーノメイト @kitchengram_jp #キッチングラム #簡単レシピ #簡単お昼ごはん #簡単麺レシピ

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『なすとさば缶のねぎ塩炒め☆お弁当にも♪』. . . おはようございます。 . 本日は、栄養たっぷりのさば缶を使った簡単レシピをご紹介♪. . フライパン1つで簡単調理☆. これ一品で青魚と野菜が同時に摂れる、とても便利なヘルシー和惣菜。 ねぎ塩風味は魚や野菜にもよく合い、食欲UP☆. 栄養たっぷりで、お弁当やおつまみにも好評です♪. . さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に効く栄養素がたっぷり◎. . 缶詰だと骨ごと食べられるのでカルシウムも摂れて、お子さまでも安心していただくことができます。 . . 【材料】（4人分）. . ・さばの水煮缶…1缶（180ｇ）. ・なす…1本. ・長ねぎ…1/2本. . ☆にんにく（チューブ）…小さじ1/2. ☆すりおろし生姜…小さじ1. . ・ごま油…大さじ1 . . ◎鶏がらスープのもと（顆粒）…小さじ1. ◎黒こしょう…少々. . . 【作り方】. . 1、なすは乱切り、長ねぎはみじん切りにする。 さばの水煮缶はしっかり水気をきる。 . 2、フライパンにごま油と☆を中火で熱し、なすを炒めて表面に少し焼き色がついたらさばを入れる。 . 3、水分を飛ばし、長ねぎをざっと混ぜ合わせ、◎で味をととのえる。 . 【ポイント】. . ・さば缶は加熱済みなので、中火でパパッと仕上げます。 . . 【レシピブログの「缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる簡単＆節約レシピ＆フォトコンテスト」参加中】. . . #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディーテーブル #フーディストモニター #マカロニメイト #私のおいしい写真 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち和ごはん #japanesefood #cooking #homemadefood #サンキュグラマー @39grammer #わたしのカラダLab #いちおし美活フード #簡単 #おつまみ #さば缶 #NadiaArtist #ネクストフーディスト

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カニとアボカド 缶詰セルクル仕立て こんなに美しい見た目の料理が、まさかの一瞬で作れちゃう。#缶詰セルクル という試み。#缶詰マジック です。 #アボカド の層と#カニ の層からなる構成。 アボカドと魚介の相性はやはりいい。 とっても濃厚なのに、後味は#柑橘 の爽やかな風味となり、 いい隠し味となっております。 アボカドを刻んでよく叩いたら、#グレープフルーツ の果肉を加えます。 グレープフルーツには、アボカドの変色を抑える効果もあります。また、透明なグレープフルーツの粒がアボカドの隙間から見えることで、見た目にも華やかに演出することができます。 #カニ缶 は中身を取り出して、しっかり水気を絞ります。ここはとても重要。ひっくり返したときに水分が多いと、汁が垂れてくるし、形が崩れやすくなります。 カニにマヨネーズ 、粒入り#マスタード を加えて練り合わせます。 缶の中にアボカドを敷き詰め、その上にカニを詰め戻します。 お皿にひっくり返してのせ、缶をゆっくり持ち上げたら完成。裏側に缶切りで空気穴を開けると、簡単に離型します。 今回は#穂じそ を飾りつけましたけど、なくても可。 紫蘇の小さく可愛らしい花が、アボカドの緑の芝生に散りばめられ、まるで#お花畑 のよう。 火も使わず作れちゃう、#節約レシピ 。 ものすごく簡単に作れるので、ぜひお試しあれ。 カニ缶 固形分100g程度のもの 1缶 マヨネーズ 大さじ1 マスタード 小さじ1 アボカド 1/2個 グレープフルーツ 少量 1/2房程度 #簡単おもてなし料理 #おもてなし料理 #セルクル #セルクル仕立て #簡単レシピ #火を使わない料理 #アボカド好きな人と繋がりたい #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #おうちごはん #おうちごはんLover #フーディーテーブル #フーディストモニター #マカロニメイト #macaronimate #キッチングラム #オリひと倶楽部 #料理好きな人と繋がりたい

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Today's lunch🍽 "Nachos and Guacamole" . . 今日のジャンクなランチ ❥ナチョス🍅🧀🥑 トルティーヤチップス・サワークリーム チリコンカン・ワカモレ ❥プラムラムソーダ🥃 . . 急に暑いですね〜 って事で食べたくなるのがジャンク😝 トルティーヤチップスで簡単ナチョス！ 市販のレトルトや瓶詰・缶詰使うから簡単 👇作り方は👇 . ✯簡単チリビーンズ ・トマトソース (自家製でも市販でも)1カップ ・コンビーフ 1個 ・玉ねぎ 1/4個 みじん切り ・ミックスビーンズ 1袋 ・ハラペーニョ お好み ・ターメリック お好み ・チリパウダー お好み ・オールスパイス お好み 玉ねぎのみじん切りをレンジで1〜1分半チン トマトソースにほぐしたコンビーフ・ミックスビーンズ・レンチンした玉ねぎ・スパイスを入れてよく混ぜるだけ . ✯ワカモレ ・コリアンダー お好み ・玉ねぎ 1/4 みじん切り ・アボカド 1/2個 ・レモン汁かライム 適量 ・ミニトマト 5個 みじん切り ・塩 適量 アボカドを潰した中に全部混ぜるだけ . 耐熱皿かスキレットにトルティーヤチップス サワークリーム入れて5分トースター チリビーンズ乗せて、ワカモレよそって 召し上がれ〜！ . 冷たーいビールやドリンクと一緒にどうぞ 今日はプラムのコンポートにラムと炭酸で 甘酸っぱい大人のドリンク🍹 . . "you are what you eat" "自分の身体は自分の食べたもので出来ている" 毎日の食事で少しでも身体に良いものを! . . . 今日はめちゃくちゃ暑い日 またまたコロナが増えているので お互いに気をつけて 今日も元気に楽しく頑張りましょう！ . ✨BE POSITIVE❤️BE HAPPY✨ . . #nachos #guacamole #avocado #缶びんレトルト節約レシピコンテスト #フーディストモニター #マカロニメイト #foodstagram #豊かな食卓#ouchigohan#料理好きと繋がりたい#フーディーテーブル #てづくりごはん365#キッチングラム#オリーブノート#オリーブノートアンバサダー#おうちごはんlover #cottaアンバサダー #おうちカフェ#みんなの暮らし日記online #w7style #ハラペコさんの夏休み #家のみ #家飲みグルメ #家飲みおつまみ #家飲み最高 #wp_deli_japan #wp_deli_style #スタイルテーブル #raw_kitchen

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企画の詳細と参加方法

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる節約レシピコンテスト

缶詰・びん詰・レトルト食品でつくる節約レシピコンテスト

投稿期間 2020年7月22日(水) 12:00 ～ 2020年9月4日(金) 12:00
審査期間 2020年9月4日(金) 12:00 ～ 2020年10月9日(金) 12:00
結果発表 2020年10月9日(金) 12:00

全204件/41～60件

調味料なし★サバ味噌バター丼
  1. 調味料なし★サバ味噌バター丼
  2. by わんたるさん
  3. サバのみそ煮缶詰を使ったどんぶりです。味付けの必要なし！！サバのみそ煮の味でご飯がモリモリ食べられて、簡単に作れます♪
  4. 2020/09/01 04:48
ほったらかしで作る無国籍カルボナーラ
  1. ほったらかしで作る無国籍カルボナーラ
  2. by トコトコさん
  3. 中華素材のレトルトを使ってカルボナーラ！ ポリ袋調理とほったらかし調理で、防災も意識したレシピです。
  4. 2020/09/01 00:32
たっぷり作りおき。冷やしても温かくても「ひじきトマト」。
  1. たっぷり作りおき。冷やしても温かくても「ひじきトマト」。
  2. by イェジンさん
  3. ひじきにトマトや厚揚げなどの旨味を入れながら作る 味つけもシンプルな作りおきです。
  4. 2020/08/31 18:24
缶詰＆レトルトで簡単！〇〇〇を使ってまるでラザニア
  1. 缶詰＆レトルトで簡単！〇〇〇を使ってまるでラザニア
  2. by ぶりてりあさん
  3. 缶詰のホワイトソース、レトルトのミートソース、食パンを使って簡単ラザニア！
  4. 2020/08/31 17:49
【缶詰レシピ】今日はやさいの日！夏野菜たっぷりのツナ缶ボロネーゼ風
  1. 【缶詰レシピ】今日はやさいの日！夏野菜たっぷりのツナ缶ボロネーゼ風
  2. by アップルミントさん
  3. 野菜たっぷりのボロネーゼが食べたくて肉の代わりにツナ缶で作りました。子供にも野菜に感謝して野菜を食べてもらいたいので、苦手なピーマンなども入れて作ります。
  4. 2020/08/31 16:02
混ぜてチン、簡単で香り豊かな大葉味噌～ｖ（＾０＾）/
  1. 混ぜてチン、簡単で香り豊かな大葉味噌～ｖ（＾０＾）/
  2. by haruさん
  3. 暑い時は火を使わず簡単に。炭火焼缶の風味を生かして焼いた雰囲気のお味を楽しみましょう。韓国風ですが美味しいですよ。
  4. 2020/08/31 12:47
夏のご飯のお供♪めちゃウマ!甘辛さば味噌ゴーヤ
  1. 夏のご飯のお供♪めちゃウマ!甘辛さば味噌ゴーヤ
  2. by からあげビールさん
  3. ご飯が進むさば味噌ゴーヤ ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 炊きたてご飯にはもちろん これにマヨネーズを適量混ぜて おにぎりの具にするのもめっちゃ美味しい～♪ ちびちびつまみながらビールも◎ 是非お試しを♪
  4. 2020/08/31 09:52
和えるだけ秒殺おつまみ♪めちゃウマ!ネギだく鯖缶キムチ
  1. 和えるだけ秒殺おつまみ♪めちゃウマ!ネギだく鯖缶キムチ
  2. by からあげビールさん
  3. ＮＯ包丁＆ＮＯまな板！ 和えるだけでめっちゃ美味しい おつまみが出来ました♪ このままおつまみに！ 海苔に巻いたりホカホカご飯に乗せたり 冷奴にかけても美味しいよん♪ 是非お試しを♪
  4. 2020/08/31 09:46
5分で完成！感動する美味しさ！ツナ昆布の無限お茶漬け-簡単✻時短✻節
  1. 5分で完成！感動する美味しさ！ツナ昆布の無限お茶漬け-簡単✻時短✻節
  2. by どめさんさん
  3. お湯を注ぐだけで絶品お茶漬けが完成します。
  4. 2020/08/30 22:51
子供と作れる簡単ピザパン#缶詰#サバ缶#トマト缶#焼き鳥缶#1歳
  1. 子供と作れる簡単ピザパン#缶詰#サバ缶#トマト缶#焼き鳥缶#1歳
  2. by どめさんさん
  3. 1歳児と作る簡単ピザパンです。
  4. 2020/08/30 22:49
さば缶を使ってコク旨ピリ辛「食べる大満足スープ」
  1. さば缶を使ってコク旨ピリ辛「食べる大満足スープ」
  2. by どめさんさん
  3. おかずにもなる食べるスープです一口食べるとおいしさに感動後引くおいしさですよ。さばの味噌煮缶は汁ごと使って栄養も逃さず使い切ります！汁もいれることで旨味がUP!コクがでて長時間煮込んだような味わいに仕上がります◎
  4. 2020/08/30 22:47
びん詰の海苔の佃煮を使ってクセになる美味しさの「海苔＆クリームチーズパスタ。＆わさび」
  1. びん詰の海苔の佃煮を使ってクセになる美味しさの「海苔＆クリームチーズパスタ。＆わさび」
  2. by Moyukkoさん
  3. そのまま白いご飯に乗せても美味しい「海苔の佃煮瓶」あると重宝する１品。 パスタに先にわさびをからめ大人味に。。。そこに海苔クリームチーズパスタにからめて食べればクセになる美味しさに◎
  4. 2020/08/30 16:26
サバ缶と大豆のトマト煮
  1. サバ缶と大豆のトマト煮
  2. by わんたるさん
  3. サバの缶詰と大豆の水煮を使ったトマト煮です。缶詰を使うので完成まで10分！あっという間に出来て忙しいときにピッタリ
  4. 2020/08/30 04:44
火を使わず簡単！明太子ツナとカラフル野菜のマヨチーズな節約！ちくわボート
  1. 火を使わず簡単！明太子ツナとカラフル野菜のマヨチーズな節約！ちくわボート
  2. by ハッピーさん
  3. お子様でも作れちゃう位簡単です！明太子とツナは相性抜群なので、 一緒に混ぜたものをちくわボードにのせちゃいました！もう1種類は、 カラフル野菜＆チーズとマヨをのせちゃいました、栄養満点です♪
  4. 2020/08/29 21:05
さば缶の美味しさいっぱいの納豆ねぎ焼き
  1. さば缶の美味しさいっぱいの納豆ねぎ焼き
  2. by marumonさん
  3. さば缶の旨味いっぱいの美味しい納豆ねぎ焼きができました。 冷蔵庫に常備してる納豆と、さば缶、ネギを使った私の簡単＆節約レシピです。
  4. 2020/08/29 17:20
～ワンボウル&レンジで簡単！～鮭のカチャトーラ
  1. ～ワンボウル&レンジで簡単！～鮭のカチャトーラ
  2. by こはるのスマイルごはんさん
  3. ワンボウル&レンジで簡単に作れる 【カチャトーラ】 モモ肉を使うのが定番ですが トマト缶と相性の良い【鮭】を使って 作りました。白身魚とトマト缶は相性抜群なので他の白身魚でま代用できます
  4. 2020/08/29 11:22
新しい美味しさ！鯖味噌ピザトーストのレシピ
  1. 新しい美味しさ！鯖味噌ピザトーストのレシピ
  2. by ひろさんきっちん♪さん
  3. 鯖味噌缶をパンと合うようにアレンジ！味噌、チーズ、ケチャップ味で魅惑のハーモニー！ボリュームもたっぷり簡単で大満足！
  4. 2020/08/29 10:16
【和えるだけ】絶対美味しいツナと塩昆布のマカロニサラダ
  1. 【和えるだけ】絶対美味しいツナと塩昆布のマカロニサラダ
  2. by だけメシ｜ちはるさん
  3. マカロニ茹でたら、包丁もレンジも使わず、ただ材料を和えるだけ！ 誰でも簡単に絶対美味しくなる味付けです(^^)
  4. 2020/08/29 00:06
蟹缶と香草のサンドイッチ＆ポリ袋で混ぜるコーヒー・スパイスの米粉クッキー
  1. 蟹缶と香草のサンドイッチ＆ポリ袋で混ぜるコーヒー・スパイスの米粉クッキー
  2. by MOMONAOさん
  3. 蟹缶とマスタード♪5分で感激の時短サンドイッチ♪野菜たっぷり挟んでも美味しい！
  4. 2020/08/28 20:45
【レシピあり◎】サバ缶で簡単レシピ♪鯖キムチ炒め
  1. 【レシピあり◎】サバ缶で簡単レシピ♪鯖キムチ炒め
  2. by きいちゃさん
  3. サバの水煮缶でつくる簡単おつまみレシピです！栄養満点、夏にオススメのレシピです♪
  4. 2020/08/28 13:15
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