おいしさそのまま！めんつゆで簡単減塩しよう | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

おいしさナットク！鰹節屋ヤマキさんのだしの秘訣　＞＞
※ヤマキめんつゆ（濃縮2倍）比

グリル野菜のめんつゆ浸し

グリル焼き野菜をお塩ひかえめめんつゆに漬け込んでできあがり。作り置きにもおすすめ！付け合わせやお弁当、パスタのトッピングなど幅広く使えます♪

【塩分】1.1g → 0.6gに減塩

タコとオクラのお塩ひかえめ和えうどん

冷凍うどんでつくる簡単レシピ。お塩ひかえめめんつゆのだしとオリーブオイルは相性抜群！にんにくのパンチも加わり、食べ応えも満点です♪

【塩分】2.4g → 1.9gに減塩

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• おいしそう！ 2

1. めんつゆで山芋のバター焼きをつくってみました。
2. by ピッチさん
3. バターとめんつゆでこんがり焼いてください。
4. 2020/07/01 22:52

• おいしそう！ 8

1. 鶏肉と生姜と紫蘇で！簡単炊き込みご飯おにぎり弁当★
2. by ゆーれんママさん
3. 鶏肉と生姜をたっぷり入れて、めんつゆで炊き込みご飯を作りました。たっぷり刻んだ紫蘇も最後に加えて夏の炊き込みご飯です。
4. 2020/07/01 21:42

• おいしそう！ 2

1. ゴロッとジャガイモのタコと枝豆の和風ポテトサラダ
2. by miyabiさん
3. 『ヤマキ お塩ひかえめめんつゆ』を使って和風テイストに仕上げたポテトサラダです。マヨネーズをいっさい使っていないのでカロリーを気にする方にもお勧めです。
4. 2020/07/01 21:38

• おいしそう！ 4

1. ヤマキ お塩ひかえめめんつゆで　たたききゅうり
2. by ミサコさん
3. お醤油より柔い味で　減塩が嬉しい。冷蔵庫で３０分くらい冷やすと　更に美味しいです。ポリポリお箸が止まらない
4. 2020/07/01 19:15

• おいしそう！ 22

1. めんつゆで簡単＆お塩ひかえめ☆ゴーヤチャンプルー♪
2. by ココヒロさん
3. ゴーヤチャンプルの美味しい季節がやってきた～♪いつもは塩コショウベースですが今回はめんつゆ使用で。お塩ひかえめでも旨みタップリ美味しく作れちゃいました♪
4. 2020/07/01 17:25

• おいしそう！ 15

1. お塩ひかえめめんつゆで♪【豚こまボールの和風ミニハンバーグ】
2. by Jacarandaさん
3. 豚こま肉の下味と仕上げにめんつゆを活用して手軽に美味しく作れる和風ミニ ハンバーグです♪冷めても美味しいのでお弁当にも☆
4. 2020/07/01 17:05

• おいしそう！ 10

1. めんつゆで簡単！イタリアンサーモンポケ丼
2. by りかりんさん
3. めんつゆとオリーブオイル、そしてバジルの葉を加えた簡単ポケ丼！ 火を使わずに混ぜるだけであっという間に美味しい丼の出来上がり☆
4. 2020/07/01 16:22

• おいしそう！ 55

1. お塩ひかえめの食べる麺つゆでキラ☆キラそうめん♪
2. by はるさん
3. 鰹節がしっかり香る麺つゆを表示のとおりに薄め、ゼリーでぷるんと固めて、そうめんに添えたの。キラ☆キラゼリーと一緒にそうめんをパクリ。七夕の食卓にいかかがでしょう。
4. 2020/07/01 15:58

• おいしそう！ 4

1. 合いびき肉とジャガイモのチーズ焼き☆彡【＃簡単レシピ　＃合いびき肉　＃チーズ焼き】
2. by くにこキッチンさん
3. 合いびき肉とジャガイモとズッキーニがあったので、チーズ焼きを作りました。隠し味にヤマキめんつゆお塩ひかえめをつかいました。あっさりと美味しく仕上がりました☆彡お勧めです。
4. 2020/07/01 10:28

• おいしそう！ 2

1. ゴーヤとなすのあっさり炒めと焼き万願寺と小鉢やら9品で晩酌
2. by しゅしゅさん
3. プランター菜園で採れたなすとゴーヤ、ベーコンをお塩ひかえめめんつゆでサクッと炒めました。 あっさりとおいしかったです。
4. 2020/07/01 08:11

• おいしそう！ 9

1. 『夏野菜の麺つゆ煮』～ヤマキの麺つゆ使用・減塩タイプ～【茄子・ピーマン・簡単】
2. by Syuntaroさん
3. 夏野菜がお安い季節となってきましたね。 茄子とピーマンを食べやすい大きさに切ったら、煮込むだけと簡単に作れて、作り置きにも最適です。
4. 2020/07/01 05:45

by たの子さん
すき煮にズッキーニを加えて夏らしく

2020/07/01 00:50

• おいしそう！ 2

1. ＊めんつゆとほぐし身で、料亭の味！簡単鯛めし＊
2. by Y.U.gohanさん
3. めんつゆ一本で上品な素材の風味をいかした炊き込みご飯ができました(^^)
4. 2020/06/30 22:08

• おいしそう！ 2

1. おうちごはん / 新生姜の炊き込みご飯
2. by ぷらっとさん
3. 季節の野菜〜今が旬の新生姜で炊き込みご飯 作りました。 味付けは「お塩ひかえめ めんつゆ」 これ１本で風味の良い 美味しいごはんができました。
4. 2020/06/30 21:12

• おいしそう！ 5

1. 鰹だしで減塩だけど美味しい〜とろろとオクラの冷やし蕎麦。
2. by akkiさん
3. 夏に嬉しい冷たい麺、でも美味しい麺のおつゆって以外と塩分が多くて、減塩しなきゃ！と気になるときに、こんな麺つゆが欲しかった。鰹だしが濃くて旨みたっぷり！とろろとオクラの冷やし麺。
4. 2020/06/30 15:51

• おいしそう！ 3

1. 減塩つゆでいただく、和風サラダです。
2. by Ａｎｅさん
3. お野菜多めに、お肉チョッピリ！ 減塩つゆを、そのまま回しかけていただく『和風さらだ』です。 器、ミスっちゃいました～（泣焦笑
4. 2020/06/30 15:42

• おいしそう！ 18

1. お塩ひかえめめんつゆで茶わん蒸し
2. by ラピスさん
3. お塩ひかえめめんつゆがあればおだしをとらなくても卵さえあれば冷蔵庫にある具材で茶わん蒸しがつくれて助かります。
4. 2020/06/30 15:27

• おいしそう！ 7

1. 生姜・わさび・からしでバリエあり♪　めんつゆで漬けるだけ☆　夏の冷やしおでん風
2. by 花ぴーさん
3. 冷やしおでん風ですが、実は下ごしらえした材料とめんつゆ入れてポリ袋で漬けるだけ。それぞれねりスパイスで風味づけしているので飽きずにいただけます。
4. 2020/06/30 14:55

• おいしそう！ 12

1. 冷しゃぶと夏野菜の揚げびたしでボリューム満点ご馳走そうめん！　　ヤマキお塩ひかえめめんつゆでヘルシー美味しー♪
2. by jamkichiさん
3. 豚肉の冷しゃぶと揚げた夏野菜を麺つゆに漬けてお素麺にトッピング、ボリューム満点大満足のお素麺だけどヘルシーです！　漬けつゆも掛けつゆも「ヤマキお塩ひかえめめんつゆ」１本で♪
4. 2020/06/30 14:17

• おいしそう！ 5

1. 野菜たっぷり酢鶏☆彡【＃簡単レシピ　＃鶏もも肉　＃お酢　＃さっぱり　＃野菜たっぷり】
2. by くにこキッチンさん
3. 隠し味にヤマキめんつゆお塩ひかえめを加えるだけで、旨味アップ！さっと味が決まるから、めんつゆ使わない派の私が、手放せなくなりました。
4. 2020/06/30 13:36

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