香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

モニタープレゼントやレシピブログがコラボした楽しい企画のお知らせ。得する情報がいっぱい!

香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理

カリフォルニアの太陽の光を十分に浴びて育ったアーモンドにはビタミンEがたっぷり♪日々のおかずからおやつまで使い方次第でアレンジ自在!いつもの食生活にアーモンドをとりいれてみませんか。7月22日はナッツの日!みんなでアーモンドレシピ&フォトを投稿してナッツの日を盛り上げよう♪


【投稿期間】8月3日(金)正午まで

手のひら一杯のアーモンドで毎日をヘルシーに。Eね!アーモンド

ビタミンEがたっぷり

アーモンド約23粒(30g)にはビタミンEが8.6mg含まれています。手のひら一杯で、日本人の一日に必要なビタミンEの摂取目安(成人男性:6.5mg、成人女性:6.0mg※)を十分にまかなえますよ。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015年版」より

健康や美しさをサポート

抗酸化作用をもつビタミンEは強い免疫力と健康な肌のためにかかせない栄養素。アーモンドにはそんなビタミンEがもっとも豊富に含まれている食材のひとつです。いつもの食生活にとりいれればカラダにもココロにもとっても“イイ”んです。


お菓子にもドリンクにも!アレンジ自在のアーモンド

いつものお菓子やデザートに食感をプラス!

ヘルシーなメニューのアクセントに♪

ドリンクにしてもいいですね♪

あなたならどうアーモンドを活用しますか?

あなただけのクリエイティブなアーモンドレシピをつくってみてくださいね。


ブログでの投稿方法

・モニター商品のアーモンドを使ったレシピをご投稿ください

アーモンドは、そのままホールで使っていただくことはもちろん、スライスしたり、砕いたり、好きなように使っていただけます。1粒でよいのでアーモンドホール(粒のままのアーモンド)をデコレーションしてくださいね。

・材料は分量と人数(○人分)を明記してください

・作り方手順は箇条書きで明記してください

・電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

・レシピをブログ記事にUPする際には【香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理」モニター参加中 】と記載の上、ミニバナーを貼ってください

Instagramでの投稿方法

・Instagramアカウント「cookingram.jp」をフォローしてください

・モニター商品のアーモンドを使った料理を撮影してください

・キャプションにハッシュタグ #Eねアーモンド #カリフォルニアアーモンド #クッキングラムモニター #クッキングラム をつけて、Instagramに投稿してください

#Eねアーモンド
#カリフォルニアアーモンド
#クッキングラムモニター
#クッキングラム

※「#Eねアーモンド」のEは半角です
※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください


Instagram新着♪みんなの「#Eねアーモンド」フォト


企画の詳細と参加方法

香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理

香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理

参加者数 100名
募集期間 2018年6月29日(金) 12:00 ~ 2018年7月6日(金) 12:00
投稿期間 2018年7月6日(金) 12:00 ~ 2018年8月3日(金) 12:00

全200件/81~100件

ハニーナッツと葡萄のフレンチトースト
  1. ハニーナッツと葡萄のフレンチトースト
  2. by カシュカシュさん
  3. はちみつ漬けのナッツと、葡萄をトッピングしたフレンチトーストです。 ふんわりフレンチトーストに、とろ~りはちみつと香ばしナッツ、バニラアイスが合う~♪
  4. 2018/07/26 07:29
海老の香ばし炒め(レシピ)
  1. 海老の香ばし炒め(レシピ)
  2. by MISOさん
  3. アーモンドの香ばしさがプラスされた海老の炒め物です。
  4. 2018/07/26 01:54
じゃがいもとアーモンドのローズマリー風味
  1. じゃがいもとアーモンドのローズマリー風味
  2. by kiyokoさん
  3. じゃがいものほっこり感とアーモンドの歯ごたえが良い感じです。
  4. 2018/07/25 22:18
トロ茄子のアーモンド味噌田楽♪
  1. トロ茄子のアーモンド味噌田楽♪
  2. by りゅうじゅんさん
  3. とても大きなトロ茄子が手に入ったので、アーモンドの食感と組み合わせたら美味しいだろうなと思い作りました。
  4. 2018/07/25 21:24
アーモンドとグリーンピースのペンネ
  1. アーモンドとグリーンピースのペンネ
  2. by naomiさん
  3. アーモンドをパウダー状にして、パスタに絡めました。香ばしさと甘さのあるシンプルパスタです。アジアーゴチーズとセージのアクセントもおすすめ♪
  4. 2018/07/25 18:36
ビタミンEがたっぷり アーモンドだれの冷奴 作ってみましたぁ♪
  1. ビタミンEがたっぷり アーモンドだれの冷奴 作ってみましたぁ♪
  2. by ごまめさん
  3. アーモンドだれを作って冷奴に。アーモンドの香ばしさがお豆腐にもぴったり。
  4. 2018/07/25 12:28
暑い夏に☆濃厚冷やし担々麺風素麺
  1. 暑い夏に☆濃厚冷やし担々麺風素麺
  2. by たぁーこ。さん
  3. 冷やし担々麺の隠し味に、アーモンドを入れることで、濃厚な味わいに(*≧∀≦*)
  4. 2018/07/25 08:24
ザクザク感がヤミツキ♪ アーモンド入りコールスロー
  1. ザクザク感がヤミツキ♪ アーモンド入りコールスロー
  2. by 花ぴーさん
  3. 刻みアーモンドを混ぜたコールスローです。ザクザクの食感が心地よくていつまでも食べちゃいます♪
  4. 2018/07/25 07:36
カリフォルニア・アーモンドで♪ ナッツのはちみつ漬け
  1. カリフォルニア・アーモンドで♪ ナッツのはちみつ漬け
  2. by カシュカシュさん
  3. アーモンドと数種のナッツではちみつ漬けを作りました。 アイスやヨーグルト、パンケーキにのせたり、 サラダ、お肉やお魚のソースのアクセントに使ったり・・・と、いろいろ楽しめます。
  4. 2018/07/25 07:29
アーモンドと鶏むね肉のスパイーシー炒め
  1. アーモンドと鶏むね肉のスパイーシー炒め
  2. by ぴくるすさん
  3. ヘルシー食材のアーモンドと鶏むね肉のスパイシーなおつまみ。 スパイスで炒めた鶏むね肉をに、粗く刻んだアーモンドを加えたら、カリカリ食感とアーモンドのコクがプラスされておいしいおつまみになりました!
  4. 2018/07/24 23:44
レモン爽やかアーモンドドロップクッキー
  1. レモン爽やかアーモンドドロップクッキー
  2. by ゆきぽんさん
  3. パルプ、刻み、ホールとカリフォルニア・アーモンドをふんだんに使った、アーモンドリッチなクッキーです。アーモンドとの相性はもちろんですが、レモンの爽やかさが暑い夏にも合うかな~と組み合わせてみました!
  4. 2018/07/24 23:39
冷凍バナナとアーモンドの手作りアイスクリーム
  1. 冷凍バナナとアーモンドの手作りアイスクリーム
  2. by yumi.nbkさん
  3. 冷凍バナナに刻んだアーモンド、牛乳を混ぜて凍らせる簡単アイスクリーム。ぜひアーモンドはトッピングにも。食感が良くておススメです!
  4. 2018/07/24 21:42
かぼちゃとアーモンドのカッテージチーズサラダ☆
  1. かぼちゃとアーモンドのカッテージチーズサラダ☆
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. かぼちゃとアーモンドとカッテージチーズの簡単サラダ♪ ふんわり食感の中にアーモンドがアクセントになって美味しいです^ ^
  4. 2018/07/24 21:31
アーモンド
  1. アーモンド
  2. by keikoさん
  3. 夏にぴったり!アーモンド味噌
  4. 2018/07/24 20:21
写真が・・・メニューが決まってないけど取り敢えず・・・水茄子のピリ辛甘酢マリネ♪・・♪
  1. 写真が・・・メニューが決まってないけど取り敢えず・・・水茄子のピリ辛甘酢マリネ♪・・♪
  2. by みなづきさん
  3. 水茄子のピリ辛甘酢マリネを作ってみました。 とろとろ茄子に砕いたアーモンドの食感と風味が、絡んで風味と食感の違いがおいしいいです。
  4. 2018/07/24 18:43
ばんごはん。〜シャキシャキ、レタスとアーモンドのサラダ♡
  1. ばんごはん。〜シャキシャキ、レタスとアーモンドのサラダ♡
  2. by シュリンピさん
  3. シンプルなサラダにアーモンドをプラス。 食感と風味が加わっていつものサラダがグレードアップ
  4. 2018/07/24 11:00
スプラウトと海老の*アーモンドたっぷり*レモンマヨサラダ
  1. スプラウトと海老の*アーモンドたっぷり*レモンマヨサラダ
  2. by かおチャンさん
  3. 海老とアーモンドの爽やかレモンマヨ味のサラダです。
  4. 2018/07/24 09:27
ワンプレートモーニングwithアーモンド
  1. ワンプレートモーニングwithアーモンド
  2. by Jacarandaさん
  3. カフェ風のワンプレートモーニングセットに アーモンドをちょい足ししてビタミンEをオシャレに美味しく摂取♪
  4. 2018/07/24 07:43
ラジオ体操第一 と 2018年7月23日双子ごはん
  1. ラジオ体操第一 と 2018年7月23日双子ごはん
  2. by りんさん
  3. 買うと高いアーモンドプードルを、アーモンドから作りました。 皮を剥くのはちょっと手間ですが、頑張りましょう!(笑)
  4. 2018/07/23 22:06
アーモンドで香ばし♪フローズンヨーグルト★
  1. アーモンドで香ばし♪フローズンヨーグルト★
  2. by ゆーれんママさん
  3. ヨーグルトとジャムとアーモンドのヘルシーフローズンヨーグルト。さっぱりですが、アーモンドのおかげで食べ応え十分です!
  4. 2018/07/23 21:01
※内容承認後に公開されます
※レシピブログは投稿されたコンテンツに関して完全性、正確性、有用性、合目的性を保証するものではありません

↑香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!TOP