スパイスでお料理上手：夏に負けない　スパイシースタミナメニュー | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

スタミナ料理のコツは、ちょっとパンチをきかせた風味づけとアレンジのひと工夫。
スパイスを使えば、お手軽＆かんたんです。

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スパイス選択 イタリアンハーブミックス オレガノ オールスパイス カラフルペパー カルダモン ガラムマサラ ガーリック クミン クローブ コリアンダー サフラン シナモン シナモンシュガー ジンジャー スターアニス(八角茴香) セージ タイム タラゴン ターメリック チリパウダー ナツメグ ハラペーニョペパー バジル バニラビーンズ パセリ パプリカ ピクリングスパイス ピンクペパー ブラックペパー ブーケガルニ ホワイトペパー レッドペパー レモングラス ローズマリー ローリエ 味付塩コショー スモーク風味 一味唐がらし 五香粉(ウーシャンフェン) 香りソルト(イタリアンハーブミックス) 香りソルト(4種のペパーミックス) からし カレーパウダー 岩塩 粉山椒 七味唐がらし 生しょうが 生わさび 香菜(パクチー) 花椒(ホアジャオ) 柚子こしょう 辣油 ローストオニオン 生にんにく

うなぎの蒲焼でチャプチェ



ゴーヤのガーリックレモン春雨



チリパウダーでお手軽にメキシコ風♪たこのチリトマト煮

さわやかな濃紺が印象的なGABANのロゴ。すっかりおなじみですね。クオリティの高さから、世界中のホテルやレストランのシェフたちも愛用しているお墨付きのスパイスです。パッケージもスタイリッシュ！キッチンに置いておくだけで、お料理上手な気分になれそうです♪

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• おいしそう！ 2

1. ヘルシーおからdeの大人のサラダ
2. by SHIMAさん
3. マヨネーズを使わないのでヘルシー さらにガーリックでスタミナ！ ヘルシーでスタミナばんざーい！ 暑くて食欲が落ちる　この季節 さっぱりで隠れスタミナ！レシピでしっかり栄養補給しましょう～
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6. 2013/07/31 15:03

• おいしそう！ 2

1. ＜スパイス大使２０１３＞カリカリ香ばし☆ガーリックチリシュリンプ
2. by 清水えりさん
3. 粗挽きガーリックとチリパウダーを使った、がつんと香ばしいひと品。 暑い日にビールといただきたい料理です。
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6. 2013/07/23 17:51

• おいしそう！ 12

1. GABANチリパウダー使用【副菜】じゃが芋のスパイシー炒め
2. by 副菜コーディネーターゆりさん
3. チリパウダーを使って、ご飯にもビールにも合う簡単副菜出来上がりです♪
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6. 2013/07/16 15:27

• おいしそう！ 4

1. チキンとしし唐の塩ガーリック炒め
2. by ローズミントさん
3. ジューシーなチキン、しし唐、トマト、カシューナッツのシンプルな炒め物。 しし唐のピリッと感とあらびきガーリックが食をそそります♪ 素材の味が引き立って☆ 冷たいビールと一緒に頂きたくなるお味♪
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6. 2013/07/30 18:13

• おいしそう！ 12

1. 鰯のペペロンチーノ
2. by かぜいろ　そらいろさん
3. 新鮮な鰯のペペロンチーノ。 あらびきガーリックとレッドペパーで時短しながらも美味しいスパイスのおかげで本格的に美味しくできました！
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6. 2013/07/27 17:12

• おいしそう！ 12

1. ガーリックじゃこおにぎり
2. by まりっくまさん
3. お酒の締めにおすすめ！ ガーリックと胡麻油が香る、簡単美味しいおにぎりです。
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6. 2013/07/20 19:18

• おいしそう！ 2

1. スタミナピリ辛牛カルビ焼きで夏バテ阻止！　2013/7/17（水）
2. by くまたん。さん
3. 予想外に暑い日が続いている７月。 いまから夏バテしていては大変！　 GABANあらびきガーリックでスタミナつけて、GABANレッドペッパーでピリ辛食欲増進♪ これで暑さを乗り切りましょう。
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6. 2013/07/17 17:25

• おいしそう！ 12

1. スパイシーなお豆のディップ♪
2. by あっこさん
3. ミックスビーンズとトマトをチリパウダーとレモン汁でメキシカンなディップに仕上げてみました！
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6. 2013/07/20 10:37

• おいしそう！ 6

1. 生トマトで★スパイシートマトソース
2. by みしゃさん
3. トマトソースを夏バージョンでピリ辛スパイシーに仕上げてみました♪お肉や魚はもちろんのこと、野菜との相性も抜群です♪
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6. 2013/07/20 17:50

• おいしそう！ 0

1. スパムむすび　玄米でも美味しい
2. by MOANA LANIさん
3. スパムむすびにピリッとスパイシーな味付けにしました。
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6. 2013/07/27 12:56

• おいしそう！ 11

1. GBANあらびきガーリック使用【副菜】ちくわのガーリック磯辺焼き
2. by 副菜コーディネーターゆりさん
3. レシピというほどでも無い･･･簡単に１品に、おつまみになるおかずです☆あらびきガーリック使用で簡単・お手軽・美味しい♪
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6. 2013/07/21 10:28

• おいしそう！ 1

1. チリパウダーの香りで食欲UP!! 辛さで夏野菜ソテー☆彡
2. by cherryさん
3. 旬の夏野菜をたっぷり使った炒め物です。 チリパウダーを少しかけただけで、本格的なインド料理の香りに変身です♪ 食欲がわく香りですよ(^-^)
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6. 2013/07/30 08:40

• おいしそう！ 9

1. タラとたっぷりお野菜のチリマヨ炒め
2. by なおふくさん
3. チリパウダーとマヨネーズを合わせてちょっぴりスパイシーなまろやか味に仕上げました。 プリプリ鱈とたっぷりお野菜で大人も子供も嬉しい一品です。
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6. 2013/07/31 12:23

• おいしそう！ 7

1. スパイスクッキングdeサブジ風ラタトゥイユ
2. by masaさん
3. スパイスクッキング＜インド式野菜炒め（サブジ）＞を使って作ったものは、サブジ？それともラタトゥイユ？ 温かくても、冷たく冷やしても♪どちらでもいけます。 また、これに鶏肉やベーコンを加えてボリュームUPしてもいいですね！
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6. 2013/07/22 00:12

• おいしそう！ 10

1. ツナと茄子のペンネ　辛口トマトソースと嬉しい当選×２♪
2. by かぜいろ　そらいろさん
3. ＧＡＢＡＮレッドペパーとあらびきガーリックを使ってちゃちゃっと作れる辛口トマトソース♪ スパイスと缶詰でさっと作れるのに美味しさ倍増、暑い夏にさわやかな辛さとスタミナの付くペンネです。
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6. 2013/07/16 19:29

• おいしそう！ 9

1. シラスとズッキーニのパスタ ペペロンチーノ風
2. by ＭＩＫＩＣＯさん
3. スパイスで簡単にぺペロンチーノ。 具はしらすとズッキーニ☆ 意外な組み合わせだけど味はばっちりです！！
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6. 2013/07/29 07:00

• おいしそう！ 3

1. 秋刀魚缶詰香草パン粉焼き
2. by MOANA LANIさん
3. 夏野菜と秋刀魚の缶詰を重ね焼きしてチリパウダーでスパイシーに仕上げました。
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6. 2013/07/19 19:16

• おいしそう！ 10

1. キャベツとジャコのスパイシーパスタ
2. by ワカナさん
3. キャベツの甘味をしっかり感じるパスタ、チリパウダーでスパイシーにしあげています☆
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6. 2013/07/30 08:09

• おいしそう！ 6

1. +*新じゃがとアーリーレッドのガーリック炒め+*
2. by shizueさん
3. 新じゃがとアーリーレッドをベーコンと一緒に炒めます。あらびきガーリックとチリパウダーを使ってます。白ワインビネガーが隠し味！
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6. 2013/07/30 18:13

• おいしそう！ 9

1. ピリリがいいね！塩鮭の野菜蒸し☆
2. by あっこさん
3. 塩鮭を野菜と一緒に蒸して、仕上げにレッドペパーでピリリと仕上げてみました♪ ピリッと食欲のわく一品です！
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6. 2013/07/26 17:13

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