いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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うま味たっぷり♪いわき市のトマトを使ったヘルシー＆ビューティーレシピ大募集！
レシピ投稿期間：3月4日（月）正午まで
みんなのヘルシー＆ビューティートマトレシピを見る！トマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピを投稿する！
山本ゆりさんの朝・昼・晩ヘルシー＆ビューティートマトレシピ！
トマトグラタンスープ トマトグラタンスープ
山本ゆりさんのレシピメモ
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トマトと鶏の照り焼き
トマトと鶏の照り焼き
山本ゆりさんのレシピメモ
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トマトのおもてなしサラダ
トマトのおもてなしサラダ
山本ゆりさんのレシピメモ
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山本ゆりさんに聞きました♪トマトを使ったお料理をおいしくするポイントって、何ですか？
トマトをお料理をするときは、酸味をおさえたほうが食べやすくなります。
さっと加熱しただけだとまだ酸味がきつく感じ、長く加熱すると酸味が飛ぶとも言いますが、加熱するときには砂糖やみりん、またはケチャップやソースなどを少し加えて甘味を足すと、味が美味しくまとまりますよ。

山本ゆりさんプロフィール

新米主婦で一児の母。身近な材料で簡単にできる料理と、ユーモアあふれる日常を綴ったブログ「含み笑いのカフェごはん『ｓｙｕｎｋｏｎ』」が大人気。

・ブログ ： 含み笑いのカフェごはん『ｓｙｕｎｋｏｎ』
・レシピブログ ： プロフィール
・レシピブログ連載 ： 簡単♪週末カフェ朝ごはん
・著書 ： 「syunkonカフェごはん」「syunkonカフェごはん2」（宝島社）
みんなのヘルシー＆ビューティートマトレシピを見る！トマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピを投稿する！
朝・昼・晩といろいろなメニューで大活躍！うま味たっぷり♪いわき市のトマト
サンシャイントマト いわき愛菜とまと 親バカトマト
大玉の「サンシャイントマト」は、高品質で完熟した後も日持ちが良く、甘みと酸味のバランスが絶妙なのが特徴です☆和食はもちろん洋食、中華、どのお料理とも相性は抜群です。 「いわき愛菜とまと」は、（有）いわき小名浜菜園さんのオリジナルブランドトマト。最先端のハイテクグリーンハウスで作られています。フルーティーな味わいはサラダはもちろんパスタや炒め物など加熱調理にもオススメです☆ 「親バカトマト」は、土づくりにこだわり、土壌のミネラルをたっぷり含み、酸味と甘みのバランスがよく、コクのある味が特徴です☆トマトサラダにして生のまま食べるのはもちろん、火を通すと旨みはさらにアップします！
おいしくてキレイになれる☆トマトは「野菜の王様」！
「野菜の王様」といわれるほど栄養いっぱいのトマト。
とくに、日照時間の長いいわき市で作られるトマトは、ビタミンCやリコピンが豊富に含まれてとってもヘルシー！ビタミンCやリコピンはアンチエイジングに効果的といわれており、美白や美肌づくりには欠かせません。それに、トマトの赤い色の正体でもあるリコピンは、油と一緒に食べると吸収がぐんとアップ。オリーブオイルや脂肪分を含んだ牛乳と一緒にとるようにすると効率よく体に取り入れることができます。品質もしっかり管理され安心して食べられるいわき産のトマトで、もっともっとキレイになりましょう♪
いわき市のトマトについてもっと知りたい
いわき市見せる課 いわき見える化プロジェクト 見せます！いわき情報局とは!?
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いわき市 見せる課の富岡さんからメッセージです。
富岡都志子さん
いわき市 見せる課富岡都志子さん
いわき市見せる課Facebookもやってます！
見せます！いわき情報局　見せる課

もっと皆さんにいわき市の事を知ってもらえるようにFacebookでも「見せる課」を新たに設立しました！
「見せる課」の活動を随時更新中です☆ぜひご覧くださいね♪
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いわき de キッチン開店！
いわき de キッチン

料理家　本田よう一さん
ｘ
柳家一琴師匠

いわきの食材を使って、色々なお料理を作る様子を動画で公開！こちらも必見です☆
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バスツアーでいわき市の農作物を体験しよう！

「見せる課」では、今のいわき市を皆さんに見ていただくために農家や検査場を巡るツアーを実施しています！この機会にいわき市へ遊びに行くのもいいですね☆

見せる課バスツアー

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いわき市のトマトを使ったみんなのレシピが大集合！
トマトのうま味を活かしたアイデアレシピ
レシピ投稿について
• トマトを使ったレシピを投稿してください
• モニター当選者はレシピ投稿の際には、サンシャイントマト、いわき愛菜とまと、親バカトマト、どちらのトマトを用いたかブログ記事に明記してください
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数を明記してください		 ミニバナーの貼り方
レシピをブログにUPする際には【トマトたっぷり♪ヘルシー＆ビューティーレシピモニター参加中です】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼付けは簡単ですよ♪
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いわき市のトマト、ドーンと100名さまにプレゼント♪
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企画の詳細と参加方法

いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪

いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪

参加者数 100名
募集期間 2013年1月21日(月) 12:00 ～ 2013年1月28日(月) 12:00
投稿期間 2013年1月28日(月) 12:00 ～ 2013年3月4日(月) 12:00

全488件/181～200件

ハムステーキ　ﾄﾏﾄﾊﾞﾙｻﾐｺ酢風味　♪　 ﾊﾞﾙｻﾐｺ酢
  1. ハムステーキ　ﾄﾏﾄﾊﾞﾙｻﾐｺ酢風味　♪　 ﾊﾞﾙｻﾐｺ酢
  2. by mogさん
  3. ﾄﾏﾄの酸味と　ﾊﾞﾙｻﾐｺｽが　おいしくて　 おしゃれな　ｿｰｽと　なりました。 ﾊﾑｽﾃｰｷだけでなく ｵﾑﾚﾂ　きのこ　ｻﾗﾀﾞ　何にでも　あいそうです♪
  4. 2013/02/24 08:03
by 巳黒さん
素材本来を味わう、
オイル控えめで味付けもシンプルなサラダです。

2013/02/22 06:36

トマトとたこのマリネとにんにくたっぷりシチュー。
  1. トマトとたこのマリネとにんにくたっぷりシチュー。
  2. by みかぱちこさん
  3. 甘い…いわきのトマトとたこでさっぱりマリネ。美味しいです〜
  4. 2013/02/07 20:55
ごぼう入り　ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ
  1. ごぼう入り　ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ
  2. by mogさん
  3. いつものｺﾝｿﾒｽｰプを 炒めてから　ﾄﾏﾄを入れるので、 野菜のおいしさと さっぱりﾄﾏﾄで、 おいしさぎゅぎゅっと　つまっています♪
  4. 2013/03/02 07:17
『トマト＆モッツァレラを生ハムで』
  1. 『トマト＆モッツァレラを生ハムで』
  2. by ＊MI＊さん
  3. 巻くだけの簡単おつまみですが ものすごく美味しいです。
  4. 2013/02/13 20:38
スパイシーチキンソテーの焼きトマトソース
  1. スパイシーチキンソテーの焼きトマトソース
  2. by ことゆりさん
  3. 美味しいトマトは、焼くだけで、味わい濃厚なソースになる！トマトの甘みと酸味が、カレー風味のチキンによく合います♪
  4. 2013/02/07 00:43
☆ひじき煮リメイク♪ひじきと大豆のアボとまチーズ焼き☆
  1. ☆ひじき煮リメイク♪ひじきと大豆のアボとまチーズ焼き☆
  2. by Ayaさん
  3. ひじき煮の旨味と生ハムやチーズの塩気で、余計な味付けは不要！ 爽やかな酸味＆甘みのトマトに、濃厚でクリーミーなアボカド！ とっても美味しいです♪ 具材を切って、オーブンで焼くだけなので簡単なのも嬉しい☆
  4. 2013/02/05 16:11
牛肉＆卵＆トマト炒め　♪　ｽﾏﾎ
  1. 牛肉＆卵＆トマト炒め　♪　ｽﾏﾎ
  2. by mogさん
  3. ｼﾞｭｰｼｰで　甘い　炒めたﾄﾏﾄが　大ｽｷです。 卵と牛肉で　春らしい♪彩り　料理です。 　　
  4. 2013/02/28 07:15
じゃがいもでボリュームUPなハンバーグトマトきのこソース
  1. じゃがいもでボリュームUPなハンバーグトマトきのこソース
  2. by アップルミントさん
  3. じゃがいもでボリュームＵＰさせたハンバーグの上にあつあつのトマトきのこソースをのせました。家族にも大好評でした。
  4. 2013/02/01 10:56
油分少な目でヘルシーなトマト風味の坦々麺
  1. 油分少な目でヘルシーなトマト風味の坦々麺
  2. by アップルミントさん
  3. 油分を控えめにしたヘルシーなトマト風味の坦々麺です。トマトジュースとミルクベースのスープに、いわき愛菜とまとを添えました。家族にも大好評でした。
  4. 2013/01/30 16:13
白菜とトマトのサラダ・いわきサンシャイントマト
  1. 白菜とトマトのサラダ・いわきサンシャイントマト
  2. by うさうささん
  3. フレッシュなトマトを味わいたくて、 白菜も生で、２つのコラボを楽しみ、 また、手作りドレッシングの旨みを 感じながら、食してみました。
  4. 2013/02/02 19:45
親バカトマト～とろける旨さ＜トマトパン＞　　　　　　1000レシピ達成（キッチンラボ）＋HB食パン　
  1. 親バカトマト～とろける旨さ＜トマトパン＞　　　　　　1000レシピ達成（キッチンラボ）＋HB食パン　
  2. by はるこさん
  3. 親バカトマト１/４個 パン生地に包んで 切込みを入れたら チーズをのせて オーブンで焼き上げます！
  4. 2013/02/07 11:02
トマトとミントのサラダ☆
  1. トマトとミントのサラダ☆
  2. by mikirinさん
  3. トマトを湯むきして、ミントと玉ねぎのさっぱり味のドレッシングを作り、マリネしました。冷たく冷やして、じゅわっとトマトとソースの美味しさ広がります♪
  4. 2013/02/03 15:39
こんなに甘くなっちゃったトマトのクリーミー茶碗蒸し
  1. こんなに甘くなっちゃったトマトのクリーミー茶碗蒸し
  2. by 小西尚子さん
  3. ミディトマトとアボカドとミルクの洋風茶碗蒸しは、朝の胃にやさしい取り合わせ。トマトの甘みも増してクリーミーな美味しさ！！
  4. 2013/02/23 01:14
モニター当選♬トマトのカリっとチーズ焼き・・・
  1. モニター当選♬トマトのカリっとチーズ焼き・・・
  2. by みかぱちこさん
  3. トースターで焼く事でいっそう甘みが増して美味しい一品になりました。揚げ玉のカリっの食感もトマトと合って美味しいです
  4. 2013/02/04 17:22
レシピ☆白菜とツナ・トマトの和えたの
  1. レシピ☆白菜とツナ・トマトの和えたの
  2. by オリーブオイルさんさん
  3. 旬の白菜との和え物にしてみました。 トマトの赤い色が食欲をそそる和え物になりましたよ☆
  4. 2013/02/02 23:12
メープル風味トマトジャム
  1. メープル風味トマトジャム
  2. by 築山紀子さん
  3. 全量砂糖にせずにメープルシロップを加えて。なんだかイチゴのジャムのような感じなのに、最後の風味にしっかりトマト。お子様にも。
  4. 2013/02/07 09:50
トマトｻﾗﾀﾞ　バルサミコ酢♪　顔の老化・・・
  1. トマトｻﾗﾀﾞ　バルサミコ酢♪　顔の老化・・・
  2. by mogさん
  3. ﾄﾏﾄと大根の　簡単ｻﾗﾀﾞ。 ﾊﾞﾙｻﾐｺ酢で　鮮やかに　彩りました。
  4. 2013/03/04 06:34
ブリとサンシャイントマトの軽いソテー、カカオ風味のバルサミコソース仕立て。
  1. ブリとサンシャイントマトの軽いソテー、カカオ風味のバルサミコソース仕立て。
  2. by ゆりぽむさん
  3. ブリのソテーの付け合わせに、厚めに切ったサンシャイントマトのソテーを添えました。
  4. 2013/02/04 14:13
ニンニクとトマトの塩炒め
  1. ニンニクとトマトの塩炒め
  2. by あくびさん
  3. トマトを使い、たっぷりニンニク入りの塩ガーリックソテーにしました。トマト×塩ガーリック、とっても美味しくてびっくり！！
  4. 2013/02/06 22:35
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