ルクエ スチームケースでつくる！フジッコ カスピ海ヨーグルト ヘルシーレシピコンテスト開催決定 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

根菜の蒸しサラダ ～ごまみそ七味ソース～ 胡麻とお味噌の風味がカスピ海ヨーグルトと見事にマッチしたドレッシング♪		蒸し野菜のカスピ海ヨーグルトチーズソース カスピ海ヨーグルトで油分をグ～ンと抑えたヘルシードレッシング☆シーザーサラダのような風味がGOODです♪

ツナとアスパラの簡単キッシュ 生クリームを使わず、カスピ海ヨーグルトと卵をベースに仕上げたアイデア◎のヘルシーなキッシュです☆		ささみと野菜のタンドリー風 カスピ海ヨーグルトに漬け込むとお肉がとっても柔らか！スパイシーなのにマイルドな味わいがたまりません♪

カスピ海ヨーグルトソースのシーフードパスタ こってりしがちなパスタもカスピ海ヨーグルトであっさりとヘルシーに☆温かくても冷めても美味しく頂けます。		チョリソーソーセージと野菜のリゾット カスピ海ヨーグルトとトマトジュースで作るヘルシーリゾットです♪ お子さんにもぴったり！

和風トライフル スイートポテトの味わいとカスピ海ヨーグルトのまろやかさがぴったり！手軽に色んな味が楽しめる爽やかデザートです♪		黒豆ヨーグルト 黒豆とカスピ海ヨーグルトのシンプルな組み合わせです☆“おまめさん”の自然な甘みが相性バッチリ♪

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• おいしそう！ 4

1. あっという間にカレーができた♪
2. by さゆさきさん
3. 時間がなくてもルクエがあればあっという間♪ 煮込む時間がなくてもカスピ海ヨーグルトのおかげでコクUP！！
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6. 2011/07/18 05:23

• おいしそう！ 5

1. レシピブログさんのモニター商品で。
2. by haruさん
3. 前回のレシピでは、ルクエが届く前だったので 材料の加熱時には間に合いませんでしたが 今回はルクエも使って、美味しくて簡単な レシピを考えてみました。
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6. 2011/07/17 23:44

• おいしそう！ 5

1. ルクエ×カスピ海ヨーグルト　☆さっぱりヨーグルトのマンゴーパフェ☆
2. by mamaくんさん
3. フジッコ　カスピ海ヨーグルトとルクエをいっぱい活用した夏に食べたいマンゴーパフェです。 手軽に作れるものをあわせました。 美肌作りのためにも嬉しいビタミンCが美味しく 補給できカスピ海ヨーグルトを使いヘルシーな スイーツです☆
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6. 2011/07/17 23:27

• おいしそう！ 4

1. カスピ海ヨーグルトで　ライタ風★
2. by rionさん
3. 暑い時期にささっと出来る一品を作成してみました★インド料理のお店でよく出てくるライタを、自分好みにしてみました～。
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6. 2011/07/17 21:50

• おいしそう！ 5

1. シナモンココアスチームケーキ
2. by ＊＊トモ＊＊さん
3. カスピ海ヨーグルトを使ったココア味のスチームケーキです♪ 電子レンジ４分半でスチームケーキができました！
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6. 2011/07/17 20:49

• おいしそう！ 4

1. チェリーの冷たいヨーグルトチーズケーキ。
2. by akdenizさん
3. シーズンのチェリーを使って作った、ヨーグルト入りのレアチーズケーキ。ピンク色が、かわいいスィーツです。
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6. 2011/07/17 19:47

• おいしそう！ 10

1. ルクエで～蒸し鶏のヨーグルトソース掛け
2. by kun-kさん
3. 食欲のない時でも、口当たりが優しくさっぱりと食べれる様に作ってみました。
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6. 2011/07/17 17:52

• おいしそう！ 6

1. 肉にも魚にもヨーグルトきゅうりソース
2. by mizoさん
3. 魚でも肉でもトーストにもサラダにも何にでもあうヨーグルトきゅうりソースです。 今回はルクエでレンチンした鶏肉にかけました。
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6. 2011/07/17 17:41

• おいしそう！ 4

1. 蒸し肉団子の爽やかヨーグルトソースかけ♪
2. by ジョンジョンさん
3. お肉とヨーグルトの組み合わせは初体験でしたが、 とても爽やかな１品になりました。 ルクエも便利でお手入れも簡単！ハマリそうです♪
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6. 2011/07/17 17:38

• おいしそう！ 5

1. 海老とブロッコリーのヘルシーヨーグルトサラダ。
2. by ジョンジョンさん
3. ルクエを使って、簡単お手軽クッキング♪ ヨーグルトの酸味で、とてもヘルシー＆爽やかなサラダになりました。
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6. 2011/07/17 17:22

• おいしそう！ 6

1. レシピ★ヨーグルトで冷やし担々うどん☆
2. by ちきぽんさん
3. 濃厚だけどサッパリ食べられるヨーグルトの冷やし担々麺です♪
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6. 2011/07/17 17:01

• おいしそう！ 5

1. カスピ海ヨーグルト×ルクエで♪夏野菜の冷製カレーそうめん
2. by すなねこさん
3. ルクエで野菜もそーめんも茹でるから簡単♪ とろ～り冷たいカレー味のソースがそうめんによくからんで美味しいです♪カスピ海ヨーグルトは加熱しないから栄養もそのままいただけます♪
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6. 2011/07/17 16:39

• おいしそう！ 4

1. ルクエで爽やかヨーグルトケーキ
2. by ごっちさん
3. ホットケーキミックスを使っての簡単ケーキ！ パインとカスピ海ヨーグルト入りで爽やか～ しっとり＆もっちり食感の爽やかケーキです！
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6. 2011/07/17 15:38

• おいしそう！ 17

1. さっぱりが食べたいから♪
2. by ベぁー☆さん
3. 普通のポテトサラダよりさっぱりと食べれます。マヨネーズの代わりにヨーグルトを使っているのでヘルシー！じゃが芋の豊富なビタミンＣとヨーグルトの良質なたんぱく質の組み合わせで夏バテ解消ー！！
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6. 2011/07/17 15:27

• おいしそう！ 8

1. 鶏ささ身と夏野菜のサラダ
2. by あんこ１９６１さん
3. 想像以上に美味しくて、自分で感激。（ちょっと大袈裟か） カスピ海ヨーグルトもスチームケースも想像以上に使えるものでした。
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6. 2011/07/17 12:36

• おいしそう！ 6

1. マンゴーのヨーグルトシャーベット
2. by mizoさん
3. マンゴーがさわやかな、夏におすすめのヨーグルトシャーベットです。
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6. 2011/07/17 11:51

• おいしそう！ 5

1. レシピブログ**ラズベリーのフローズンヨーグルト**
2. by コーヒーの木さん
3. カスピ海ヨーグルトを使ってフローズンヨーグルトを作りました。
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6. 2011/07/17 11:37

• おいしそう！ 5

1. カボチャのヨーグルト蒸しパン@ルクエ
2. by guricoさん
3. ヨーグルト100％なので、しっかりヨーグルトの味を感じられます。 焼き上がりはしっとりふんわりして、かぼちゃの甘味もマッチしておいしい♪ 冷蔵庫で冷やして食べても、生地がしまってまた違った食感で楽しめます。
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6. 2011/07/17 11:25

• おいしそう！ 5

1. ルクエ＆カスピ海ヨーグルト☆その1☆バナナとカスピ海ヨーグルトの蒸しケーキ☆
2. by kaimamaさん
3. 朝食にランチにちょっとしたおやつに簡単に出来る蒸しケーキです♪ バナナとヨーグルトであっさりと仕上げました。 美味しい1品なので是非、試してみてね！！
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6. 2011/07/17 10:59

• おいしそう！ 4

1. なすとタンドリーチキン風重ね蒸し
2. by tsubameさん
3. 暑い夏、胸肉をタンドリーチキン風に少し辛くして食欲増進。
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6. 2011/07/17 09:45

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