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材料:豚肩ロースブロック, 塩・こしょう, ●にんにく(半分にカットして潰す), ●白ワイン, ●しょう油…
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材料:牛肉かたまり肉, 塩, こしょう, 白ワイン又は酒, オリーブ油…
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材料:カラフル野菜海苔ドレッシング, ☆海苔佃煮, ☆オリーブオイル, ☆塩胡椒, パプリカ(赤、黄)…
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材料:豚肩ロースブロック肉, 紅茶(ティーバッグ), しょう油, みりん, 酒
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