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材料:ピーマン, ツナ缶, ★鶏がらスープの素, ★醤油, ★酒…
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材料:和牛切り落とし, とうもろこし, 博多アスパラガス, にんにく, 米…
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材料:精白米, もち米, 鶏もも肉(こま切れ), にんじん(千切り), 油揚げ(短冊切り、油抜きしておく)…
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材料:さんま, ごぼう, 人参, すだち, 新生姜…
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