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材料:牛モモ肉かたまり, サラダ油、塩、コショウ, 沸騰したお湯, 水
材料:薄切り牛肉(節約量), *きれいに肉巻きにする場合は牛肉増量, 桃, カマンベールチーズ, フェタチーズ(小さいかたまり)…
材料:ピンクグレープフルーツ絞り汁, ホースラディッシュ, マヨネーズ, クレソンやパセリ
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