レシピ・作り方

8件
投稿レシピ
混ぜて焼くだけ♪低糖質チョコカップケーキ
動画あり
おいしそう！ 2件
混ぜて焼くだけ♪低糖質チョコカップケーキ
栄養士romiさん
栄養士romiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：バター, ラカント, 卵, おからパウダー, アーモンドプードル…
投稿レシピ
【絶品】豚バラ肉と野菜の餡かけ焼きそば♪
動画あり
おいしそう！ 7件
【絶品】豚バラ肉と野菜の餡かけ焼きそば♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：焼きそば麺, 水, 豚バラ肉(薄切り), キャベツ（ざく切り）, ニラ（3cm幅カット）…
投稿レシピ
パリパリがいいっ。アスパラガスのワンタン巻き
動画あり
おいしそう！ 5件
パリパリがいいっ。アスパラガスのワンタン巻き
あきはさん
あきはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：アスパラガス, ワンタンの皮, レモン, 塩、油、胡椒, ポン酢
投稿レシピ
ごはんがすすむ。高野豆腐の豚バラ巻きのてりてり。
動画あり
おいしそう！ 123件
ごはんがすすむ。高野豆腐の豚バラ巻きのてりてり。
あきはさん
あきはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：豚バラスライス　, 高野豆腐　, 大葉　, 醤油　みりん　酒　, 砂糖　…
投稿レシピ
フローズンカクテルで夏の暑さを乗り切ろう！
動画あり
フローズンカクテルで夏の暑さを乗り切ろう！
Nikoさん
Nikoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：皮を剥いたオレンジ, 家庭で作った氷, ジンもしくはウォッカ
投稿レシピ
にんじんとツナのハニーマスタードサラダ
動画あり
おいしそう！ 6件
にんじんとツナのハニーマスタードサラダ
cocoko*さん
cocoko*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：にんじん, きゅうり, ツナ缶（スープ漬）, ☆オリーブオイル, ☆酢…
投稿レシピ
鶏もも肉の甘辛ソテー
動画あり
おいしそう！ 15件
鶏もも肉の甘辛ソテー
うっし〜さん
うっし〜さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：鶏もも肉, 白ワイン（日本酒可）, 本みりん, しょうゆ, 砂糖…
投稿レシピ
カルボナーラ(乳製品不使用)
動画あり
カルボナーラ(乳製品不使用)
ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん
ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：全卵, 卵黄, エシャロット(大)又は玉葱(小), ベーコン, オリーブオイル…

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