ｔｕｎａ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
Spicy Tuna Sashimi スパイシーツナ丼
動画あり
Spicy Tuna Sashimi スパイシーツナ丼
ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん
ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：コチュジャン, 砂糖, お醤油, ごま油, にんにく…
ブログレシピ
コーンとツナのミニ寿司（Mini Sushi with Corn and Tuna）
おいしそう！ 2件
コーンとツナのミニ寿司（Mini Sushi with Corn and Tun...
DAIさん
DAIさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
ブログレシピ
野菜のお寿司、鬢長のお寿司とお味噌汁（Vegetable Sushi, Albacore Tuna and Shrimp Sushi, and Miso Soup）
おいしそう！ 4件
野菜のお寿司、鬢長のお寿司とお味噌汁（Vegetable Sushi, Alba...
DAIさん
DAIさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
投稿レシピ
とうもろこしご飯を使った。ツナマヨコーンご飯
動画あり
おいしそう！ 2件
とうもろこしご飯を使った。ツナマヨコーンご飯
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：（粗熱がとれた）とうもろこしご飯, 　※マヨネーズが分離するため、粗熱がとれたごはんを使用, ツナ, マヨネーズ, 醤油
ブログレシピ
玄米で作るツナチャーハン
おいしそう！ 4件
玄米で作るツナチャーハン
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
ブログレシピ
しめじとツナの豆乳リゾット
おいしそう！ 3件
しめじとツナの豆乳リゾット
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
ブログレシピ
マグロユッケの手間なしビビンバ
おいしそう！ 3件
マグロユッケの手間なしビビンバ
naomiさん
naomiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
ツナトマトリゾット風
おいしそう！ 3件
ツナトマトリゾット風
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
島村一也（Kazuya Shimamura）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
ブログレシピ
楽する夕食1週間献立､4日目｡牡蠣のバインセオ風、簡単アジアン料理。
おいしそう！ 1件
楽する夕食1週間献立､4日目｡牡蠣のバインセオ風、簡単アジアン料理。
管理栄養士らいすさん
管理栄養士らいすさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
ブログレシピ
楽する夕食1週間献立､2日目｡コンソメスープアレンジ①と鮭のムニエルの副菜
おいしそう！ 1件
楽する夕食1週間献立､2日目｡コンソメスープアレンジ①と鮭のムニエルの副菜
管理栄養士らいすさん
管理栄養士らいすさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人

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