雑穀 のレシピ・作り方

4件
投稿レシピ
サムゲタン風雑穀スープ
おいしそう！ 3件
サムゲタン風雑穀スープ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏手羽元, お好きなブレンド雑穀, 水, にんにく, 長ネギ…
投稿レシピ
無添加　基本のミネストローネ
おいしそう！ 4件
無添加　基本のミネストローネ
サルーテさん
サルーテさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：玉ねぎ, セロリ, 人参, じゃが芋, フダンソウ…
投稿レシピ
ソルガムきびの地中海風スープ
ソルガムきびの地中海風スープ
アメリカ穀物協会さん
アメリカ穀物協会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ソルガムきび（粒）, レンズ豆, 玉ねぎ, 人参, セロリ…
投稿レシピ
ごぼうのポタージュ
おいしそう！ 4件
ごぼうのポタージュ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ごぼう, 玉ねぎ, バター, (A)水, (A)ローリエ…

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