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野菜 のレシピ・作り方
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調理時間：5～15分
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材料：ピーマン, しめじ、えりんぎ、まいたけ, ☆さとう、塩こしょう, ☆酢、オリーブオイル, ☆（あれば）ローリエ…
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材料：・豚肉（しゃぶしゃぶ用） , 酒 , 片栗粉 , しょうが , 長ねぎの青い部分 …
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材料：三つ葉, ・醤油、胡麻油, ・鶏がらスープの素, ・にんにくチューブ, ゴマ
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分量：2人
材料：お好きなお野菜・・・きゅうり・にんじん・大根・セロリなど, 白味噌, マヨネーズ, 昆布だしの素, 味の素…
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