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材料:骨付きハム, 骨付き牛肉の残りの骨, キャベツの芯に近い部分そぎ落とし, チンゲン菜の真ん中の小さい葉, ちょっとクタッとなったささげ…
材料:ポークスペアリブ(なければ塊肉), かぼちゃ, オクラ, キャベツ, パプリカ…
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材料:ホールトマト, 玉葱, キャベツ, マギーブイヨン, 水…
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