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材料:里芋(皮を剥きぬめりを取るため塩茹でし冷まして冷凍してた物), 豚バラブロック, 枝豆(皮を剥いて冷凍してる物), 生姜, ◎味噌…
材料:切り餅, にんじん, 里芋, だし取り後の昆布, ねぎ…
材料:おから, 里芋のホワイトソース, 干しエビ, ナンプラー, 塩・コショウ…
材料:里芋, ゴルゴンゾーラ, パルメザンチーズまたはピザ用チーズ, 生クリーム(できれば動物性), 粉チーズ
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