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材料:ぶり(切り身), 塩こしょう, バター(マーガリンでもOK), しょうゆ, フライドガーリック(市販品)
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材料:野菜(新玉ねぎ・ピーマン・キャベツ・ネギ・かぶなど), きのこ類(エリンギ・えのき・まいたけ), ツナコーンの缶詰, バター・醤油, あごだしのもと…
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