蓮の実 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
ヘルシー蓮の実のポタージュスープ
おいしそう！ 7件
ヘルシー蓮の実のポタージュスープ
さとちゃんさん
さとちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：乾燥蓮の実, 豆乳, 出汁のもと, 塩, 醤油…
投稿レシピ
中秋のかぼちゃのお粥さん
おいしそう！ 5件
中秋のかぼちゃのお粥さん
View From The Kitchenさん
View From The Kitchenさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米羽二重もち米(お好きなお米で), 16穀, かぼちゃ, ナツメ, 蓮の実…
ブログレシピ
つくねの冬瓜スープ
おいしそう！ 16件
つくねの冬瓜スープ
いに（Yini）さん
いに（Yini）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人

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