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材料:アイスクリーム(バニラorミルク), 苺, スポンジ(カステラでも)
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材料:マテルネブルーベリーコンポート, ブルーベリー(冷凍), チアシード, 水, プレーンヨーグルト
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材料:お好きな豆腐, アサイーソース, グラノーラ, 苺、ブルーベリー、バナナ、キウイなど お好きなフルーツ
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材料:キリのクリームチーズ, マシュマロ, 牛乳, いちごのカルピス, A刻んだ苺…
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