材料:食パン(耳を除いて), 粉ミルク(規定量の湯に溶かして), トマト, 玉ねぎ
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材料:トマト缶(カット) , セロリの葉 , 絹豆腐 , 塩 , フランスパン …
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材料:玄米小豆粥, 薄力粉, 全粒粉, りんごジュース, レーズン
材料:玄米ご飯, 茹でた小豆(甘味無し), リンゴジュース, 豆乳, 塩…
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