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材料:牛薄切り肉, きゅうり, 梅昆布茶の素, 醤油, いりごま
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材料:牛薄切り肉, ☆ すりゴマ, ☆砂糖, ☆醤油, いりゴマ
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材料:牛薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), 梨, ☆白だし, ☆酢, ☆青じそ(みじん切り)…
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材料:じゃがいも, 牛薄切り肉(または牛こま切れ肉), 玉ねぎ, にんじん, さやいんげん(ゆでたもの)…
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