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材料:牛肉, 玉葱, 塩漬け発酵キャベツ, ビーツ大, 人参…
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材料:スパイス(ギャバン手作りのカレー粉セット), 水, じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ…
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材料:海老, ホタテ貝(肝つき), 生タラ, あさり, ♣トマト…
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材料:ズワイ蟹(細い足・足の付け根の部分), A:玉ねぎ, A:人参, A:セロリ, A:にんにく…
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