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材料:種が赤くなって実が割れた完熟ゴーヤ, 甜菜糖で作った梅シロップ
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材料:鶏胸肉(斜めそぎ切り), @マヨネーズ:白ワイン(酒), *小麦粉(打ち粉), オリーブオイル(サラダ油), A梅(果肉):ピーナッツバター…
材料:鶏のささみ(胸肉でもお好みの部位で), @マヨネーズ:白ワイン(酒), @梅干し(果肉), オリーブオイル, #小麦粉:オートミール(粉末状)…
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材料:鶏むね肉, 冷凍コーン, さやいんげん豆, 片栗粉, 昆布だし…
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