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レシピブログ・ハウス食品主催のモニタリングに当選しました。カレーパウダーでご飯を炊き卵で包んでオムライスにしました。「レシピブログ」に料理工程画像が投稿しきれなかったのでブログで...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:米, コーン缶, ウィンナー, ●カレーパウダー, ●コンソメ… by ドルフの美味しい家庭料理 さん
ヘルシーでおしゃれなサラダです。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5~15分
材料:絹ごし豆腐, 豆の水煮, パイナップル(缶詰), サラダ菜, スイートバジル… by りょっち さん
夏にぴったり!さわやかなカルピス&ミルク&グレープフル-ツの3層ゼリー  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5~15分
材料:カルピス, 水, 粉寒天, 牛乳, 砂糖… by naomari さん
レンジで簡単!豚肉と夏野菜のさっぱり蒸し!

おいしそう 1件

夏野菜と豚肉をさっぱり食べられる一品。しかもレンジであっという間に完成!糖質&脂質オフでダイエットにもぴったりです!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚ヒレ肉, 丸なす, トマト, 大葉, 日本酒… by ヘルシー料理研究家 鈴木沙織 さん
【余ったレモンで】さっぱり美味しい冷製レモンパスタレシピ【夏にオススメ】

おいしそう 1件

今回のレシピは『冷製レモンパスタ』です。レモンの酸味がアクセントのさっぱりした冷製パスタです。トマトもマリネ風にできているので暑い日にオススメの夏パスタになっています。冷やし中華...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:スパゲティ, バジル, トマト, 玉ねぎ, ヤングコーン… by 有馬次郎 さん
ビタミン&ミネラル&タンパク質が一度にたっぷり摂れる、具沢山のヘルシースープです♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:茄子、ズッキーニ, オクラ, プチトマト, 厚揚げ, ☆水… by kaana57 さん
栄養たっぷり具沢山の生姜焼き◎牛肉はビニール袋で調味料を揉みこむ簡単調理♪☆忙しい日や、お弁当、おつまみにも◎  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:牛肉(薄切りor細切れ), 茄子, ズッキーニ, パプリカ(赤・黄), ☆生姜(すりおろし)… by kaana57 さん
夏野菜がたっぷり入った具沢山スープ☆ビタミン豊富で風邪予防や美肌対策にも♪  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ズッキーニ, 茄子, パプリカ(赤・黄), ピーマン, ベーコン… by kaana57 さん
簡単*缶詰めフルーツで*夏にぴったり!甘酸っぱい生ハムのパスタ

おいしそう 4件

缶詰めフルーツやトマトを使って暑い夏にもぴったりな甘酸っぱいパスタを作りました。フルーツの甘さと生ハムの塩気が絶妙です。麺をかけ汁に絡めることでしっかりと味がしみておいしいです♩  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:スパゲティ, 生ハム, 白桃(缶詰め), パイン(缶詰め), トマト… by sacchi さん
大根と人参の夏味のお味噌汁

おいしそう 1件

千切り大根と人参のボリュームある夏向きのお味噌汁です♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:大根, 人参, 油揚げ, 出し汁, 麹味噌… by LOVELY さん

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