免疫力 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
花粉症や免疫力UP♪鶏肉とレンコンのつみれ
おいしそう！ 10件
花粉症や免疫力UP♪鶏肉とレンコンのつみれ
コマッティさん
コマッティさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：鳥挽き肉, レンコン, 片栗粉, マヨネーズ, オイスターソース
投稿レシピ
免疫力を高める ビタミンCが豊富な スープ
おいしそう！ 12件
免疫力を高める ビタミンCが豊富な スープ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料： カリフラワー　　, インゲン　　, 玉ねぎ　, ジャガイモ　　, 水　　…
投稿レシピ
すだち香る林檎キャロットハニースムージー
すだち香る林檎キャロットハニースムージー
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：すだち, りんご, 人参, ハチミツ, 美味しい水…
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にんじんしりしり
にんじんしりしり
flower-sunshineさん
flower-sunshineさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：にんじん, ごま油, 卵, 砂糖, 醤油…
投稿レシピ
ホタテ稚貝の塩こうじ汁
おいしそう！ 1件
ホタテ稚貝の塩こうじ汁
☆ｓ４☆さん
☆ｓ４☆さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ホタテ稚貝, 小葱, ☆塩こうじ, ☆しょうゆ, ☆お酒…

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