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材料:山形だし, マグロ刺身切り身, アボガド, オキアミ, わさび醤油
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材料:ごはん, 赤の野菜(ミニトマト), 橙の野菜(薄切りのにんじん), 黄の野菜(とうもろこし), 黄緑の野菜(アスパラガス)…
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材料:硬めに炊いた飯, すし酢, 焼きのり, カニかま, マグロお刺身…
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