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材料:鱈切り身(皮無し), 有頭エビ, じゃが芋(大), 人参(頭の方), 玉ねぎ(大)…
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材料:じゃがいも, にんじん, たまねぎ, 豚肉(しゃぶしゃぶ用), バター…
材料:魚のあら(魚は何でも), 大根, 乾燥昆布, 水, ●塩レモン(カット)…
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材料:鶏手羽元, カボチャ, 玉ねぎ, りんご, カットトマト缶…
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