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材料:板チョコ, オイコスなどの高たんぱく質ヨーグルト(無糖), 牛乳, ルヴァンやリッツなどのクラッカー, 牛乳(クラッカー台用)
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材料:プレーンヨーグルト, 牛乳, はちみつ, ゼラチン, レモン汁…
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材料:生乳100%ヨーグルト, 脂肪分の高いサワークリーム, バター, 練乳, 生クリーム(脂肪分47%)…
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