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材料:熟したバナナ, 牛乳, アイスクリーム(プレーンヨーグルト), 蜂蜜, バニラエッセンス…
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材料:ロメインレタス, 紫キャベツ, クルトン(検索してね), スライスベーコン, ゆで卵…
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材料:キウィ, バナナ, 牛乳, プレーンヨーグルト, 蜂蜜…
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