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材料:豆乳(ココナッツミルクやアーモンドミルクでも), はちみつ, バニラエッセンス, ココアパウダー, チアシード…
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材料: ココナッツクリーム(できればオーガニックのもの), チアシード , ハニー または ライスシロップ, ブルーベリー
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材料:生クリーム、マシュマロ, ココアパウダー(無糖), インスタントコーヒー, バニラエクストラクト, カルア 又は コーヒーリキュール
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