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材料:鰊, 水, 岩塩, ブラウンシュガー, 粒胡椒(黒)
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材料:卵黄, 牛乳(又はアーモンドミルク), 生クリーム(乳脂肪35%以上), ブラウンシュガー, はちみつ…
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材料:オートミール , ぺカンナッツ又はくるみ , かぼちゃの種 , アーモンド , レーズン …
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材料:茹でたキヌア, 牛乳(豆乳), バター, てんさい糖(ブラウンシュガー), レーズン、プルーンなどドライフルーツ…
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