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材料:卵, 豆乳, シーフードミックス(エビ、イカ、ホタテ等, しめじ, ハム…
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材料:じゃがいも, 卵, 生クリーム, 小麦粉, ディル(みじん切り)…
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材料:塩豚(角切りにして、塩・日本酒で下味), アボカド(角切りにして、レモン1/4個絞っておく), 白ネギ(みじん切り), 卵(Lサイズ), にんにく(みじん切り)
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