フムス のレシピ・作り方

59件
ブログレシピ
焼き茄子で作る中東おつまみ「ババガヌーシュ」。
おいしそう！ 44件
焼き茄子で作る中東おつまみ「ババガヌーシュ」。
イェジンさん
イェジンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
ブログレシピ
ヤマサ醤油様にてレシピ連載始動！★料理ブロガーだってという話を熱く語ってます
おいしそう！ 51件
ヤマサ醤油様にてレシピ連載始動！★料理ブロガーだってという話を熱く語ってます
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
ブログレシピ
フムスレシピ『ビーツフムス』高栄養価＆ヘルシー＆簡単
おいしそう！ 43件
フムスレシピ『ビーツフムス』高栄養価＆ヘルシー＆簡単
べにゆうさん
べにゆうさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
投稿レシピ
オリジナルフムス（大豆Ver.)
オリジナルフムス（大豆Ver.)
Ratikaさん
Ratikaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：大豆, にんにく, ピーナッツバター（無糖）, レモン汁, オリーブオイル…
投稿レシピ
そら豆のペースト
おいしそう！ 3件
そら豆のペースト
amyyoukoさん
amyyoukoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：そら豆, 長ネギ, オリーブ油, レモン汁, 海塩…
投稿レシピ
おもてなしに♪ひよこ豆のディップポット
おいしそう！ 2件
おもてなしに♪ひよこ豆のディップポット
RiRiさん
RiRiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：●ひよこ豆, ●タヒニ（練りゴマ）, ●オリーブオイル, ●塩レモン, バゲット…
投稿レシピ
ミミdeマメ
ミミdeマメ
タッキーさん
タッキーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パンの耳, ミックス豆の缶詰, 玉ねぎ（中）, オリーブオイル（パン用）, オリーブオイル（豆用）…
ブログレシピ
動物性食材不使用！マヨネーズ風ひよこ豆ペースト。
おいしそう！ 5件
動物性食材不使用！マヨネーズ風ひよこ豆ペースト。
ゆうさん
ゆうさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：
ブログレシピ
ポルトガルの万能調味料、マッサ。
おいしそう！ 10件
ポルトガルの万能調味料、マッサ。
ゆうさん
ゆうさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：
ブログレシピ
'Houmous' ひよこ豆のディップ
おいしそう！ 6件
'Houmous' ひよこ豆のディップ
** KT **さん
** KT **さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人

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