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材料:お好みのフルーツ, 白玉粉, 水, サイダー
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材料:ヨーグルト, はちみつ, レモン汁, ココナッツオイル(なたね油などでも可)
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材料:バナナ, パイナップル, パパイヤ(マンゴー), メロン, サイダー…
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材料:人参(黄色・オレンジ), 林檎, フレッシュパイナップル, 胡桃, aマテルネ林檎…
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