ツボ抜きイカ のレシピ・作り方

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☆ｓ４☆さん
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調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
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イカと白菜のフライパン蒸し
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イカと白菜のフライパン蒸し
芝辻健二さん
芝辻健二さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：ツボ抜きイカ 3杯, 白菜 1/6ヶ, しその葉 3枚, 和風おろしソース(30g) 2P, A { 醤油・酒・みりん 各大１1/2

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