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ソテー のレシピ・作り方
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調理時間：5～15分
分量：1人
材料：皮付き林檎（極薄切りの櫛形）, 耳付きライ麦パン（なければ食パン）, ベーコン（大は1枚、小は2枚）, レタス（サニーでもアイスバーグでも）, ミニトマト（ちょっと大きめアイコトマト）…
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調理時間：5～15分
分量：2人
材料：鶏もも肉（一口大にカット）, ＊小麦粉（打ち粉）, ＃オリーブオイル（サラダ油）, @白ワイン（酒）：練りごま, ＠ハチミツ（砂糖）：醤油
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