材料:白菜, シーフードミックス(冷凍), うずらの卵(水煮), Aチキンスープ, A醤油またはめんつゆ…
材料:アサリむき身, シーフードミックス, みじん切りにした玉ねぎ, ピーマン, レモン汁…
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材料:たまねぎ, にんじん, ニラ, 冷凍のシーフードミックス, 酒…
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材料:シーフードミックス(冷凍), 鶏モモ肉, シメジ, ほうれん草, 香ばしい薫りのカレー・ルー中辛…
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