材料:合いびき肉, ナス, 人参, かぼちゃ, キノコ…
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材料:白米と玄米の冷やご飯, かぼちゃ, 玉ねぎ, 春菊, 溶けるチーズ…
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材料:牛スジ肉(下茹でしたもの), (下味:塩、こしょう, (下味:薄力粉, 玉ねぎ(薄切り), にんにく(みじん切り)…
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