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材料:冷凍うどん, 野菜(レタス、トマト、きゅうり、かいわれ大根), シーチキン, マヨネーズ, ★サラダうどんのツユ★…
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材料:サラダチキン, もやし, キャベツ, インゲン, 塩…
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材料:水洗いで食べれるタイプのうどん(流水麺), ツナ缶, キュウリ, プチトマト, サニーレタス…
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