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材料:レタス, トマト(中), カイワレ, きゅうり, 雑穀パン
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材料:きゅうり, 赤パプリカ(または赤ピーマン), ドレッシング
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材料:食パン, スパム6mm厚スライス, オクラ, 玉ねぎスライス, コルビー&モントレージャックチーズ…
材料:合鴨(市販のもの), 生ハム, パパイア, グリーンオリーブ(種なし), パスタ(フェットチーネ)…
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