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材料:うどん, キュウリ, レタス, オクラ, 青じそ…
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材料:鳥ムネ肉, ピーマン, しめじ, オイスターソース, 砂糖…
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材料:醤油、アップルサイダービネガー, 蜂蜜(または砂糖), 胡麻油
材料:@ウィンナー(二つくらいにカット), @ピーマン, オリーブオイル(サラダ油), #白ワイン(酒):豆乳(生クリームでも), #コチュジャン…
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材料:*ゴーヤ(太め千切り), *にんじん(太め千切り), @カナダポークロース肉(斜めカット), #小麦粉(打ち粉), ごま油(お好みのオイルで)…
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