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材料:ソフトフランスパン, じゃがいも(2mmスライス), ズッキーニ(3mm スライス), サーモン, クレソン…
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材料:豚ロース肉(1.5㎝幅), @マヨネーズ、白味噌、酒粕、白ワイン, @ガーリックパウダー
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材料:鶏胸肉(お好みの部位で), @ヨーグルト:エバラ黄金の味甘口, 塩胡椒, お好みでハーブなど
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