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材料: 食パン(8枚切), クリームチーズ, ヨーグルト, キウイフルーツ(二色、スライス), ミックスベリー(冷凍市販品)…
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材料:ヨーグルト(プレーン), フルブラコンフィチュール(パイン&キウイ)
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材料:バナナ, プレーンヨーグルト, バナナジャム, ミント, アラザン
材料:たら, レタス, にんじん, きゅうり, 枝豆…
材料:鮭, トマト炒め, えびフライ, レタス, キウイ、さくらんぼ…
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